ダイエット日記(Beer飲みすぎ)

朝食:
食パン2枚
野菜スープ(卵なし)
ほうれん草のおひたし
野菜サラダ

昼:
鰻丼(うなぎ沢山)

夜:
真鯛の刺身、ホヤ、烏賊のカルパッチョ
Beerガブ飲み

運動
朝、室内バイク200Kcal
プール、Jimはお休み
体重測定忘れ
#健康 #美容

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ビールの分、かなりやばいのでは?

本能的に体重計を避けられえたのではないかな?
Posted at 2008-07-07 16:20

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いえ、大丈夫でした(ほっ)
Posted at 2008-07-08 16:34

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今までの減量が元に戻ったんじゃないですかね・・・。
Posted at 2008-07-07 18:50

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いえ、意外に大丈夫でした・・・・


実は、Blog発表の前から「かくれ減量」を行っていたのです・・・
Posted at 2008-07-08 16:36

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