Nov
23,
2008

今朝の食事（11月24日）

豆腐（1/2）生姜＆田舎醤油
大根オロシ＋小女子
千枚漬け
ハム
グレープフルーツ（写真にはなし）
食パン１枚（写真にはなし）
大根菜・玉葱・シメジのスープ　胡椒味
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
ほんとに絞った朝食ですねぇ･･･。



ハムでほっとしました･･･。
Posted at 2008-11-23 17:36

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KUMA
KUMA 
最近はこれで体重キープの状態になりそうです。

限界点に近づいているようです・・・・
Posted at 2008-11-24 14:00

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