Jan
27,
2009

今朝の食事（1月28日）

今朝の食事（1月28日）
紅白なます＋水菜　スダチ果汁
食パン１枚　オーガニックジャム（びわ）
大根おろし
油揚・MIXベジタブル・小松菜・大根菜など野菜一杯のスープ（煮込み）
グレープフルーツ
ヨーグルト

鍋を変えてから沢山の野菜の煮込みが可能となりました。
#スポーツ
Share

People Who Wowed This Post

×
  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
This user only allows bloguru members to make comments.
If you are a bloguru member, please login.
Login
If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
ご飯を食べるというのは結構リスクがあるんですね･･･。


減らす方向がいいみたいですね･･･。
Posted at 2009-01-27 17:13

People Who Wowed This Post

KUMA
KUMA 
炭水化物は脂肪として蓄えやすいので・・・
Posted at 2009-01-28 23:18

People Who Wowed This Post