アスリート日記(白髪染め反応)

2月24日
食事:

タジン鍋
玉葱(1/2)
冷凍 ピーマン・インゲン
干し赤エビ・小女子
MIXベジタブル
キャベツ
鶏肉
加熱後にチーズ、さらに八丁味噌
Coffee
ワカメ(乾燥もどし)
食パン1枚


いつものお弁当(ライスなし)

夕方
クラッカー


プロテイン300cc20g(Gymで)
リンゴ1個
梅昆布茶
あられ
煎り大豆
鮭トバ
ラム

運動:

9F<>1F 室内
腹筋しっかり
腕立て伏せ
懸垂
ダンベルで筋トレ

Gym
英会話終了後にGymへ
ストレッチ 
腹筋100回
ステップマシン30分410Kcal
ダンベルで筋トレ
懸垂(8回連続が出来た)

70.5Kg
17.2%
7%

白髪染め後の反応
Gym仲間のオネエサンの反応
20代(日本人&米国人)若く見えます、染めたほうが良い。
オバサン えー染めたのぉ、一旦染めると後が大変よぉ
同年代 オレも染めようかなぁ・・・
※この方、白髪&量少なし、どうするのでしょうか?
#スポーツ

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白髪染め、一旦染めたら、本当に大変ですよ。

私はもう真っ白に近いので染めてますが、1ヶ月に1度のカットのときではもう遅くて、途中で自分で染めてます。

毛は傷むし…
だからパーマはかけてない。
ウルトラも白髪が目立ってきましたが、染めないで頑張ってます。
Posted at 2009-02-24 15:01

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私も白髪染めをしています。

薬品代って結構かかるんですねぇ
Posted at 2009-02-24 15:25

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