今朝の食事（3月3日）

Mar

2009

タジン鍋
「
玉葱（1/2）
冷凍　ピーマン・インゲン
香菜
キャベツ
鶏肉
チーズ
八丁味噌
」

キノコとMIXベジタブルと韮の卵Mスープ
ヨーグルト
食パン１枚＋マーマレード
グレープフルーツ（1/2）
Coffee

あのさあーー（笑）

なんていうか・・・。

がんばってください（笑）

Posted at 2009-03-02 16:04

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KUMA

朝からおバカな事をしております・・・・

小さな子がいたらなんて言うでしょうね？

Posted at 2009-03-03 01:14

keimi

懸垂10回連続達成おめでとうございます。

毎朝、楽しみです。

Posted at 2009-03-02 16:44

KUMA

よい歳をして懸垂などで頑張っております。

目標は高校生時代よりも回数を増やすことです（アホな目標）


ただ、遮二無二行うのではなく、必要な筋肉をどう鍛えるかを実証したいと思っています、NETでは見つからなかったので・・・

Posted at 2009-03-03 03:30

マーマレードが出てきましたね。


甘すぎないですか･･･。

Posted at 2009-03-02 17:22

KUMA

これは甘さ控えめタイプですが、やはり甘いです・・・・

Posted at 2009-03-03 03:31

birdy

今朝は何かいいことがあったんですか？

ニコニコマーク！

Posted at 2009-03-02 20:04

KUMA

昨日、懸垂が連続10回マーク出来ました。

他愛もない理由です、ご期待のキレイナオネエサンが云々の理由ではありません・・・

Posted at 2009-03-03 09:48

LAN-PRO