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短期決戦ならモチベーション2.0
子供がやたらと「大きいポップイットが欲しい」と
いうので「マラソン大会で3位以内に入ったらね！」と返答しました。
すると子供は喜んでやる気になりました🤣
本来ならモチベーション3.0
できれば「やりたい」と内発的動機にアクセスするのが良いのでしょうが
実は段階や場面ではモチベーション2.0や1.0も効果を発揮するのではないかと感じています。
特に短期集中であれば、目の前に明確なご褒美がある方がやる気につながります！
ただいくらモチベーションが上がっても大事なのは「正しい努力」です。
どうすれば目標が達成できるのかを考えて行動しなければいけないわけです。
そこは子供なので親としてアドバイスしながら関わっています😌
そんなわけで数日前から子供のマラソンの練習に付き合っています🤨
本番を想定して少し長めの距離を走ってます💪
伴奏しながら今のペースで良いか走り方はどうかコーチング
残りの期間でなんとか目標達成できるようサポートしたいと思います☺️
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群馬県の介護の研修といえば合同会社orange link
https://orange-link.net
知れば変わる介護リーダーのマネジメント講座
URLは以下の通りです。
https://www.udemy.com/course/yuasa-management/?referralCode=23ACB8F6EF5FB6732CA7
今日は群馬県の認知症介護実践リーダー研修の報告会でした。
報告会では受講生に職場実習の取り組みの成果を報告していただきます。
出来たことも出来なかったことも自身を振り返ることで自己覚知に繋がります。
リーダーは部下を理解する必要がありますが、そのためにはまずは自分自身を知ることが大切になります。
今回の研修で自分とたくさん向き合われた受講生は大変な苦労もあったと思いますが、それだけに成長も確実にできたと感じます。
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おはようございます☀
ここのところプライベートなブログが多かったかと思います😌
それだけプライベートが充実していました！
今日のテーマは
「問題を見つけるには」です。
先日ISOのサーベイランス審査でいくつかの軽欠点の指摘を受けました。
いわゆる問題点ですね。
でも私の中でどうにもしっくりこない点がありました。
これは何を「基準」にした問題点なのか？
基準が不明確だったからしっくりこなかったんだと感じます。
では、何を基準にすべきか？
この基準が明確になると問題を見つけやすくなります。
それは
理想の姿
ありたい姿
になります。
問題とは理想に対しての阻害要因、いわゆるギャップになります。
だから理想がイメージできていなかったり、理想から考えないと問題は把握できないわけです。
ただ目の前のことに対して問題を見つけて改善活動を図っても、どこに向かっているのかもわからなければ、何のためにしているのかもわかりません。
問題が明確になってやるべきことが課題になります。
問題と課題は分けて考えると思考が整理できます😊
七五三のお参りに行ってきました✨✨
無事に先日7歳を迎えることができ、本日家族でお参りに行ってきました☺️
着物は妻の実家で40年ほど前から親族がみんな着てきた歴史があります。
もしかしたらこれで最後になるかもしれないので沢山の想い出が詰まった着物を着ることができて良かったです🥰
ついでに引いたおみくじが大吉でラッキー🤣
衝動買い✨
先週日テレの番組で紹介されていた
コードレス洗浄機🤩
ちょうど年末で窓ガラスやらベランダのタイルをどうしようか悩んでいたところで紹介されていたので即ポチ！！
めっちゃコンパクト‼️
バッテリー充電だからコードレスで使用できてバケツに水を貯めといて使えるのも便利✨✨
とはいえまだ使用していないので早く使用するのが楽しみです😆
人生初✨
池田智子さんに先日タロットカードリーディングをしていただきました💫
もちろん
お題は「来年度の仕事について」☺️
出てくるカードは
現状は制限がある中で悩みながら進んでいることを示すカードが😳
実際そうなので当たっていて驚きがありました😲
ただ将来を示すカードはどれも幸せのメッセージで一安心😆
最後に自分で選ばせてもらえたので
引いたカードは
✨「天照大神」✨
カードリーディングをしてくださった池田さんも驚くほどとても良いカードらしく繁栄を表していたり、
調べてみたら
「自分の内なるパワーも外に出していくべき時」
などの意味もあるようです🥰
結果に慢心せず実際そうなるように頑張りたいと思います✨
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おはようございます☀
物事を整理して順序立てていくには論理的に考えていく必要があります。
これをロジカルシンキングと言います。
ロジカルシンキングはもちろん将来を見通す上でも大事ですし、過去を分析するときにも必要なことです。
コーチングでは未来に焦点を当てて考えていきます。
その未来を考えるときに過去と現在を分析して戦略を練ることが目標を達成するためにも重要になります。
ですがロジカルシンキングが苦手な人が割と多いので今回ははじめの一歩を踏み出すために必要なことをお伝えします。
それは
「数字、または数値化する」
です
数字は客観的事実として捉えることができ、分析もしやすくなります。
そして数値化することで自分の思考もクリアにすることができます。
例えば、
感情に点数をつける
現状に点数をつける
などです。
数字にするだけで曖昧な表現がクリアになります。
他にも原因や課題を分析する時にも数値化することは有効になります。
数字は嘘をつきません。
直感も大事ですがロジカルな考えも大事になるのでぜひやってみてください☺️
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こんばんは！
地元の道の駅に行ってきました！
毎年クリスマスの時期までこの時期は毎日ライトアップしています✨
ライトアップしている道の駅は珍しいのではないでしょうか？😊
今日は認知症介護実践者研修の講義に来ております。
今の日本の認知症の施策である新オレンジプランの7つの柱があります。
この研修事業はその中の一つの柱の中に組み込まれている大切な事業の一つです。
群馬県だけでなく全国各地で認知症介護指導者が認知症ケアと介護の質の向上に尽力しています。
私もその端くれとしてしっかり伝えていきたいと思います！
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今日は群馬県民マラソンの日で朝から午後まで前橋高崎間で至る所で交通規制がかかっていました。
退院の迎えに行って帰ろうにも帰れなくなり、徒歩で施設まで戻ることに😭
仕事を終えていつもの帰り道で帰ろうにも行くとこ行くとこで侵入禁止で
最後は狭い路地で何十台もの車が立ち往生。
結局、来た道を戻って高速で帰る選択をして無事帰還🥶
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