鶏肉は体力回復になるらしいということで、とり胸肉をサイノメに切って人参と玉ねぎのみじん切りに冷凍コーンを加えてケチャップと塩コショウで味付け。ご飯と混ぜて皿にのせてから、鶏がらスープと牛乳を加えた卵を柔らかく焼いて乗っけてケチャップのせて完成。
ちょっと落書きしてみました。
とり胸肉が意外とボリュームがあって食べ出がありました。
☆のつもりがヒトデに見える・・・。
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Posted at 2009-07-18 06:28
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Posted at 2009-07-19 06:31
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Posted at 2009-07-19 15:08
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Posted at 2009-07-19 15:50
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