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moqのごはん

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昨日のご飯。なごやん、ココナッツ、炊き込み御飯

Aug
2
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おやつ おやつ おやつ ココナッツ 少し食べた... おやつ
ココナッツ
少し食べた 夕飯 炊き込み御飯見えないな... 夕飯
炊き込み御飯見えないな マウントレーニア クリーミーラ... マウントレーニア
クリーミーラテ
朝ごはん
なごやん抹茶
お水

昼ごはん
無し

おやつ
ココナッツ
ほうじ茶ラテ

夕飯
豚バラネギマ
炊き込み御飯
涙焼き(目玉潰れた)
クリーミーラテ

炊き込み御飯
2.5合研いで炊飯器に水少なめ
そこに
人参1/4千切りよりもちょっと大きめ
椎茸の煮物(市販品)
かんぴょう巻きのかんぴょう
(市販品長いので刻む)
昆布茶小さじ1
ほうじ茶パウダー小さじ1
白だし大さじ1
鳥もも肉1/4枚
一口大に切ったものに塩こしょう
を入れて炊飯。
炊けたら鶏肉ほぐして混ぜ混ぜ。

久しぶりに炊き込み御飯
先日のちらし寿司の残りの活用です。
ついでにささがきゴボウ
入れれば良かったなぁ。
次回は入れよう。
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