今日のごはん。朝パン昼ごはん
Dec
22
朝
ちょこがけシナモンロール
カフェオレ＋はちみつ＋ＭＣＴオイル
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルト
ウーロン茶
昼
イカカツ
海老カツ
かにクリームコロッケ
サラダベース
ワカメごはん
とんかつさぼてんのソース
右からウーロン茶
カフェオレ＋はちみつ
麦茶
やっとこさ週末
医者に行くつもりが寝落ち
子供の歯医者の後医者に行こうと思ったのに
歯医者の予約の電話いれる前に寝落ち
結局歯医者行ったら受付時間間に合わず
仕方ないのでお買い物へ
予約した本が届いたので受け取りに
子供は自由帳欲しいと言うので100均にも行く
気に入らなかったようでMUJIへ
その後靴屋に行き靴購入
服も見ることに
子供の服選びに連れ回される
帰りにカルディに行きコーヒーいただく
子供が突然コーヒーミル欲しいと言い出し
渋々購入
帰宅後早速洗って乾かし
夕食後のんびりしてたら豆挽きたいと
イタリアンローストを豆のまま購入してきたので挽いてみた
細かくひきすぎてエスプレッソ用のみたいになった
我が家はペーパードリップ
子供は明日の朝は早起きしてもう少し粗挽きで挽くと
張り切って宣言して寝た
朝から忙しくなりそうだ
さわ 
田仲なお美 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
内倉憲一 
つどい場はなうめ 
コーチ探せる 
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naposan 
ロッキーおしょう 
チァーリー・マサ
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