moqのごはん

今日のごはん。夕飯豆腐ハンバーグとか

Jan

25

炊きたて最高！

鶏肉と豆腐でハンバーグ
塩と柚子とかシャンタンで味付け
大根おろしとポン酢で
豆腐のお陰でふわふわ。

マッシュポテト
(お湯と牛乳とバターに塩、こしょう)
丸めてクッキングペーパーに乗せて
マヨネーズとサーモンと
マジックソルトとチーズ乗せて焼いた
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！！

レタスと大根サラダベースに
豆腐とねぎとかつおぶし
アイコトマト乗せて
ゆずぽんマヨネーズでいただきました

飲み物は暖かいルイボスティー2杯

炊きたてごはんと合わせて
最高でした。

久しぶりにマッシュポテト使った
あのもっちりとした食感
たまにはいいもんですね。
またちょいちょい使うかなぁ。
次回は肉と合わせるかなぁ。

あーこんなに食べてるのに
何で貧血なんだろう？
不思議だなぁ。

今日のごはん。ブロッコリーとかとえびのサラダとか

Jan

25

お昼
冷食だらけだなぁ
ブロッコリーとカリフラワーとエビ
レンジでちんして火を通して
お酢、オリーブオイルと
マジックソルトとマヨネーズで合えて
完成

冷凍ミートオムレツ

栗のお豆腐スイーツ

ルイボスティー

同僚からもらったココナッツチョコケーキ

美味しくいただきました(^∇^)

今日のごはん。朝ランチパック

Jan

25

朝ごはん
ランチパックたまご1個(2個入りの)
暖かいルイボスティー
でした。

仕事中
1日分の鉄分
黒蜜きなこ豆乳

同僚の家族がコロナで入院。
同僚も自宅待機に

仕事終わりの頃
元気だから今すぐにでも働きたいなぁと
引きこもりの愚痴電話が会社に届いた。
元気そうで何より
このまま元気で復活して欲しいです。