moqのごはん

最近のごはん。夕飯刺し身とか

May

20

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さごしの炭焼き

アジのタタキ

わかめと大根の味噌汁

鶏ももと大根のポン酢煮

はんぺんきゅうり

白ごはん

麦茶

 

鶏ももと大根は煮るよりも

焼いたほうがうまいかも…

ちょっとイマイチだった

さごしのたたき初めて食べた

さっぱりしてて食べやすかった

 

今日のごはん。夕飯冷製パスタ

May

20

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夕飯何がいいか悩んで

パスタかごはんと子供に選ばせたらパスタとのこと

パスタ温かいと冷たいならどっち？

と聞いたら冷たいのとのこと

さて、どんなパスタ作るかなぁ

ツナマヨは簡単だけど野菜取れんしなぁ

 

冷蔵庫ガサゴソ

何乗せるかなぁ

 

結果サラスパだなと

 

茹でたパスタは氷水でしめて

オリーブオイルに絡めて

レタス

きゅうり

ブロッコリースプラウト

ミニトマト

生ハム

アボカド

ツナマヨ

マジックソルト

マヨネーズ

 

今更だけどレモン汁かければ良かった

 

飲み物はさっぱりと

レモンとミントと砂糖入れた水

↑これ子供が好きで夏場によく作る

 

なかなかのボリューム

美味しくいただいた

 

相方はアボカド好きではないので

ツナマヨ増量

 

溢れんばかりのボリュームに

えー(^_^;)ってなってた

 

デザートに貰い物の萩の月食べた

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ミントは再利用してミルクティーに入れた

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

今日のごはん。おやつチーズとぶどう

May

20

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ブリーチーズとシードレスぶどう

ワインあったら完璧

 

本当はシャインマスカット食べたいけど

高すぎるのでシードレスブドウ

 

平日の明るいうちから飲むわけにも行かず

いつか飲んでやるぞと溜め込んだワインや日本酒の

ストックだけは増えていく

 

飲みたいなぁ

来週辺り飲もうかな？

 

酒のあての妄想と

それを予想して買う酒がたまっていく

今日のごはん。お昼。ごはん韓国のりキウイとか

May

20

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朝

大豆グラノーラ

バタフライピーティー

 

仕事中

１日分の鉄分ヨーグルト

アールグレー（無印の粉）

バタフライピーティー

菓子パン少々

キットカット抹茶ラテ

 

昼

ごはん

韓国のり

ゴールドキウイ

１日分の鉄分ヨーグルトカロリーオフ

アールグレー