moqのごはん

いやはや絶不調

Jun

4

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月曜日の昼食べてから

だるくなり

夜には吐き気で夕飯食べられず

夜中から朝3時までお腹壊れて

気絶睡眠

開け方5時からまたお腹壊れて

朝ウイダーで出勤

仕事は何とかこなし

職場で座ったら立てずしばらく休んで

帰宅後昼食べられず

夕飯ちょっと食べて

ちょっと寝て

目覚めたらグロッキー…

あれ～喘息出てきてる(^_^;)

咳もあるなぁでも熱ない…

で、喘息の薬と風邪薬飲んで

寝て

朝……

声出ない…

子供起こすのに揺さぶる体力なくて

朝から子供のスマホに鬼電して起こして

朝ごはんの支度して

熱あったら仕事いかないのになぁと熱はかって

やっぱり熱なくて出勤

動くためにシリアル少し食べて出かけたら

仕事上がりでまたお腹壊れる…

相方に医者行け〜！って言われたけど

徒歩1分の内科は今日休み

やってる内科は車で30分オーバー

医者いけんわ…

そんな長く運転できないし

車に乗ってられそうにないなぁ

とりあえず同僚にもらった今川焼の皮

ちょっと食べて薬飲んで風呂入って寝よう

最近のごはん。昼グリーンカレー

Jun

4

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グリーンカレー

具はたけのことマッシュルームと鶏もも

きのこ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

飲み物

１日分の鉄分カロリーオフ

アールグレー

麦茶