歩くこと6
Jan
21
時速が上がった
家でも持っていたら時速が下がった
めちゃくちゃ別れてるこの道ずっと真ん中の白線あった
今日も歩いてきた
サイクリングロード歩いてから
公園
平坦かと思いきや
途中のアップタウンにびっくり
風が強くてちょっとしんどかった
川沿いは寒い！
足が痛いので現在マッサージ中
夕飯後は左太もも前が激痛
10キロはちょっとしんどい
8キロぐらいで終わりたいなぁ
ちょっとガタが来た6日目
さわ 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
SETSUKO 
チァーリー・マサ 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
dote 
田仲なお美 
つどい場はなうめ 
ウチクラ ケンイチ 
naposan 
坂本祐央子（さかもとゆみこ）