最近寝不足気味なので鉄分あるやつを飲みました。
鉄分ものでは飲みやすいです。
おからの焼き菓子レモン2個とココア1個
麦茶でした。
減量始めて4週間。
4.8キロ減りました。
あと2週間と半分位で2.2キロ頑張ります。
めんつゆが、多くてちょっとしょっぱかった。
キャベツのサラダベース一掴み、
きゅうり1本千切り、
こんにゃくそうめん風1/2
めんつゆ、フライドオニオン。
めんつゆにはフライドオニオンは合わない。
揚玉にすればよかったf(^_^;
グレープフルーツジュース1杯とカフェオレ無糖。
雨が降ると空気が重たくて働く意欲が希薄に。
朝からミスばかりしてしまいます。
今日の失敗を明日にぶり返さないようにしたいです。
適当我流。アップで見ると粗が目立つf(^_^;
とりあえず一つ完成。
つける日有るかな。あはは。
あれ?並ぶとたらこに見える。ガーン( ̄▽ ̄;)
何か夜更かししてしまいます。
最近は、テレビ見ながらネイルチップを作ってます。
ラフを描いてあーでもないこーでもないとぬりぬり。
ほどほどよりやや派手めのを制作中。
とりあえず一つ完成です。
仕事がら普段ネイルができないので連休に時々塗ります。
ただ、毎回すぐに落とさないといけないし、
塗るのに時間がだいぶかかる。
そうだ、チップ作れば経済的かな?との結論に。
そしてぬりぬり。
サイゼリア。
小エビのサラダとチキンソテーディアボロ風だったか。
サラダは3/4
チキンソテーは付け合わせのじゃがいもとコーンは食べず、
チキンソテーも3/4位たべました。
美味しくいただきました(*´∇`*)
グリーンカレー茶漬けが美味しいです(^ー^)
サラダとグリーンカレー高野豆腐でした。
うまい!
グレープフルーツジュース1杯。
カフェラッテ。
でした。
カフェオレ癒されます。
落ち着かない気持ちをどうにかしようと、
カフェオレ。
なんとなくへこんだ気持ちは消せないけど、
すこし落ち着きました。
ありがとうカフェオレ。
作ったので食べます。
美味しかったけど、
なんだか心が折れてる感じでした。
生春巻
水菜、きゅうり、大葉、
アボカド、えび、いか、
ライスペーパー、
スウィートチリソース、
マヨネーズ
ビビン麺
豚かた、ばら肉、ニンニク、
酒、めんつゆ、蜂蜜、
焼き肉のたれ、コチュジャン、
ビビンバのもと。
こんにゃくそうめん風半分
トリハツ焼いたの。
ファミチキ半分
炭酸水
でした。
美味しかったけど、気持ちが沈んだままでした。
- If you are a bloguru member, please login.
Login
- If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account