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moqのごはん

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とうとう黒いお客様が来宅ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!

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今の家に来てから今まで見たことなかったのに…
とうとうお出でになった。

夕飯食べようと準備していてふと天井を見たら
黒くて茶色くて羽がついてて大きめなあの虫が
ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!

納戸に走り殺虫剤を入手。
天井が高い所を徘徊していたので
手が届かず仕方なく殺虫剤散布

まいたとたんにこちらに向かって飛んできた
ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!
一目散に自分が逃げました。

恐る恐る居間に戻って
どこに(゜Д゜≡゜Д゜)?に
カサカサカサ(へ´∀`)へかさ
ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!

居間の隣から、
自分が寝てる部屋からカサカサカサ
( ̄▽ ̄;)
近づくとまたカサカサカサ。
子供のおもちゃ箱からカサカサカサ。
おもちゃ箱が5個あるうちのどこ?(゜Д゜≡゜Д゜)?からか
カサカサカサ。

とりあえずおもちゃ箱をつついてみる。
カサカサカサ。
目標箱発見!
恐る恐る中身を少しずつ出す。
発見!
まだご存命。カサカサカサ。
ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!ってなって、
また殺虫剤。
まだご存命。

なかなかカサカサカサが止まらない。
どうしていいかわからなくなっておもちゃ箱ごと外に出しました。

HPゲージが0になった気分です。

このままおもちゃ箱ごと棄ててしまいたい。
とりあえず家のドア閉めて鍵かけました。
侵入経路は一体どこなんだろf(^_^;
どうやって入ったんだろ。
今晩寝られるかなぁ( ノД`)…

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減量メニュー こんにゃくそうめん風使用黒酢ドレッシング。

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新たなるアイテム、 フライドオ... 新たなるアイテム、
フライドオニオン登場(^ー^)
甘みと旨みが増します。
混ぜるとこんな感じです。 混ぜるとこんな感じです。 物凄く喉が詰まりそうなパッケー... 物凄く喉が詰まりそうなパッケージです。 毎度おなじです。 これが一番食... 毎度おなじです。
これが一番食べやすい。
これはうまい!!
こんにゃくそうめん風1/2
キャベツとかのサラダベース一掴み
キューピーたまねぎ黒酢ドレッシング大2
フライドオニオン大1
黒ごま大1

揚玉の代わりにフライドオニオン投入。
これ、メチャクチャうまい!

新たなるアイテムを手に入れました(^ー^)

デザートにおからの焼き菓子レモンとココアに、
葡萄のこんにゃくゼリーでした。

飲み物麦茶です。

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朝のおやつ

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うまいなぁ♪ うまいなぁ♪
出勤3時間半で、水分補給。
甘いものがほしくて、
マウントレーニアカフェラッテカロリー30%オフ
喉が乾いていたので、イッキ飲みでした。

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朝ごはん。

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グレープフルーツジュース1杯。

でした。

今日は一時間半早く出勤。
いつもと違う時間帯は道が混んでいました。
いつもの倍通勤時間がかかりました。

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夕飯。すき焼き。

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中身は、ねぎ、人参、 焼き豆腐... 中身は、ねぎ、人参、
焼き豆腐、結びしらたき、
えのき茸、和牛すき焼き用
でした。うまいなぁ。
卵写すの忘れた。

すき焼きを高野豆腐で食べました。
飲み物冷たい緑茶。

久しぶりに食べました。
そろそろ鍋がおいしい季節です。

ちなみに鍋は家族分も含まれてます。

大変美味しくいただきました(*´∇`*)

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コンビニの誘惑。ホルン買ってしまった(  ̄▽ ̄)

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オレンジとチョコは最高な組み合... オレンジとチョコは最高な組み合わせですね。
オランジェとか大好きです。
そして2個食べてしまいました。

半額だったのでつい。
1箱8個入りで305キロカロリー。305÷8=38.125
38.125×2=76.25

けっこういい感じのカロリーなんですね。
夕飯少なめにせねばf(^_^;

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おやつ。おからの焼き菓子レモンとココア

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残りは同僚の胃袋に入りました。 残りは同僚の胃袋に入りました。
3個食べました。

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減量メニュー こんにゃく中華風麺使用。

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ピリ辛でなかなか楽しめました。... ピリ辛でなかなか楽しめました。
中華風麺はもう近場のスーパーには
売って無いので、次回からは
こんにゃくそうめん風で作ります(^ー^)
昨日のグリーンカレー茶漬けがおいしかったので、
こんにゃく麺にも導入。

茹でもやし、キャベツのサラダベース、
こんにゃく麺、グリーンカレー茶漬け、
お湯、麦茶でした。

これはなかなかよかったです。
モヤシはなくても行けるかも。

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朝ごはん。と、朝のおやつ。

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グレープフルーツジュース1杯。
出掛けに。

マウントレーニアカフェラッテ1つ。
時間が無くて仕事直前にイッキ飲みでした。

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夕飯。野菜の肉巻き。

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夕飯。野菜の肉巻き。
豚ロースのしゃぶしゃぶ用薄切り肉使用。
沢山野菜を巻きました(^ー^)

人参、もやし、おくら、
玉ねぎ、ピーターコーンを
巻きました。
味付けは蜂蜜、めんつゆ、
エバラ焼き肉のたれ黄金の味甘口、
料理酒でした。

自分はおくら、人参、もやし、
ピーターコーンを食べました。
あとはキャベツのサラダベースです。
飲み物はグレープフルーツフレーバーの
炭酸水です。

お腹いっぱいだなぁ。

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