moqのごはん

最近のごはん。昼おにぎりと唐揚げ

Oct

16

揚げ物に炭水化物
幸せな組み合わせ～♪

チャーハンおにぎりと
↑貰い物
ワカメ握りと
唐揚げと
↑貰い物
1日分の鉄分ヨーグルトと
21薬草茶

でした！
貰い物でちょびっと豪華
ご飯美味しいよな～

で、も、

今週からはお昼はプロテインの予定
とりあえず5キロ減量目指します

今日のごはん。おやつ2マウントレーニア

Oct

16

昨日の習い事の振替で
今日は車ティーtime
もう少ししたら文房具物色しに
100均行く予定

夕飯の献立考えつつ
音楽を聴きつつのんびりお茶
送り迎えの待機は面倒だけど
こんな時間は嫌いじゃないな

今日のごはん。おやつコーヒーとチョコ

Oct

15

期待値大！のチョコ
いや期待以上だった

お昼はDHCプロテインダイエットココア味

おやつは
国産コーヒーと
カレ・ド・ショコラのカカオ70オランジュ
久しぶりにコーヒーブラックで飲んだな
たまには香りを楽しめて良いかも

カレ・ド・ショコラ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
なにこれ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！！！
あまりの美味しさに( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ連発してしまった！

これはまりそう…危険だ！

今日のごはん。朝トースト

Oct

15

トーストにシナモンかけた
鉄分があるそうだ
かぼちゃ蒸したのにマヨネーズ
カフェオレ無糖
眠すぎて食欲ないや
一週間始まるなぁ
スタバ音楽をYouTubeで聞いて
ちょっと穏やかな気持ちになってから
仕事行きますかぁ
( ´Д｀)

週末は夜なべをしてズボンの裾揚げ

Oct

15

アイロン出すのめんどくさくて
手で折り曲げてプレス
布が重なってるところは針入らなくて
縫わずに終わらせた

この裁縫箱ぐちゃぐちゃだなぁ
小学生の時にお古でもらったやつ
年代物だ
ちょっと割れてるけどまだ愛用中
針山は当時の母作
ハサミは小学生の時に買ったもの
握り鋏は母のお下がり
長く使ってるなぁ

何か相方の制服かわるとかで
夜帰宅してつなぎ出してきた
長い…
相方もかなり大きいけど
海外サイズなのかな？
試着したら
10センチ裾揚げしないと…
よなべしたよ
やりはじめてから
他の人はどうしてるの？と聞いたら
折り曲げたりして着てるとか

それでいいんじゃない？？

結果22:30～2:00
ぐらいかけて裾揚げ
最大の失敗点は
裾がすぼまってるの気にせずに内側折り込みしたら
変になってやり直ししたこと
仮縫いして本縫い初めて
シワになるなぁでやり直し
やり直しはホントにめんどくさい！
計画性が大事だな…
結局切って
三折りしてまつりぬいして
裾を本返し縫いにした
ミシンで縫えばすぐだけど
夜中ミシン良くないよな～でチマチマ手縫い
次の日撮影で着るって言うし
時間ないし…
タイトなスケジュールやめて…f(^_^;

昨日のごはん。夜食2茹で落花生

Oct

12

なくなる直前
罪な美味しさよ

やめられない止まらない
茹でるの40分以上かかるんだけど
茹でたら部屋中落花生の香りに
いい香り♪
塾から帰ってきた子供も食らいついていた
こちらは1/4が自分3/4が子供で食べた
やはり茹でたては( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
でも時間は夜の10:00
ヤバー

昨日のごはん。夜食1ワカメごはん

Oct

12

勉強途中につまめるように
残ったら朝ごはんか昼御飯で食べようと作った
結果1個の1/3が子供2/3が自分で食べた
小腹すいたがたえられんかった…

昨日のごはん。おやつララクラッシュ

Oct

12

夕飯のあとしばらくして食べてしまった
甘さ控えめでつるんといってしまう
でもカロリー控えめだから安心
罪悪感無いのがいいな！

今日のごはん。夕飯イカとかサラダとか

Oct

12

里芋とイカの煮物
久しぶりに食べた
やっぱり美味しいな♪

イカのにんにく生姜焼
ごはんがすすむ！

サラダはキャベツの千切りサラダベースに
生ハムとさけるチーズとトマト
フライドオニオンとマヨネーズ

白ごはん

飲み物は黒豆茶

久しぶりに生のイカ買ってきて料理した
美味しかったけど相方にはいまいちだったのか
食べ残してたなぁ
モチベーション下がるぜ
ホントに食べないよなぁ
もう少し太らせねば