相方が弁当のサンドイッチの
パンの耳を落としてくれと言うので
切り落としたら………
めちゃくちゃあるじゃん！
しかたなくどうにかして食べようと
フライパンで焼いて
キャノーラ油かけてマジックソルト
豆乳コーンスープに突っ込んだ
ま、クルトンの代わり
子供のには画像の2~3倍量のパンの耳
子供曰く
パンの耳位食えや(怒)
となった！
たまにならいいけど
毎日は嫌！！！
とのこと
相方には今後もパンの耳は
サンドイッチについてきますと伝えた
サンドイッチ用のパンは200円オーバー
毎日使うにはお高い…
毎朝弁当と朝ごはんで１斤
4枚切りを半分にするか
6枚切りを半分にするか
毎日パンキリ包丁で食パンをスライスすることになった
明日から3日間は子供も弁当
サンドイッチがいいとのこと
１日1.5斤か
頑張って作ろう…f(^_^;
雑炊作った
具は
鮭の塩焼き
わかめ
キャベツの千切り
椎茸
茹で海老
卵
白ごはんお茶碗半分ほど
土鍋でグツグツ
味付けは白だし
付け合わせは
ちくわキュウリ
あったまった！
相方に雑炊はキャベツではなく白菜では？
と言われたが
何でも良いではないか？？
葉物野菜
キャベツ
小松菜
クレソン
白菜とあったが
鍋が小さいので
白菜のボリュームでは溢れてしまう
結果キャベツの千切りとなった
20:50頃食べたので
小腹すいてきたな
口に何か入れたくなる前に
寝てしまおう
おやすみなさい！
本当にやる気でなくて
ご飯とパスタどちらがいいかで
ご飯と言われて
寒いから雑炊でもする？と聞いたら
それでって言われて
雑炊に
今米炊いてる
もうすぐ炊けるかなぁ
付け合わせ何にしようかなぁ
具は
焼き鮭と卵と海老があるなぁ
ギャベツの千切りあるなぁ
サラダ寒いから具にしちゃえ
作りまーす
今日も沢山食べたな～
食事終えて
習い事付き合って
塾に送って
帰宅して
洗濯物たたんで
相方と子供帰ってきて
相方の夕飯作って
紅茶飲んで
皿洗いして
風呂入って
体重計乗って
…
……
………
はうぁ！！！
あれー( ﾟ 3ﾟ)
1.8キロ太ってるぅ
ヾ(@゜▽゜@)ノ
やばすやばすやばす(;゜0゜)
冬迄に5キロ痩せる予定が
6.8キロ痩せなきゃいけなくなった
冬服着るために何とかせねば…
かなり切実な問題
ごはん大好きだけど
しばらく夕飯に
ごはんとさよならかなぁ(T-T)
白飯～(T-T)
モッツァレラチーズ忘れてた！
オリーブ油とマジックソルトかけた
3時間ほど水切りした豆乳ヨーグルトに
生クリームとミント飾って
ソースはマンゴーソース
甘いとしょっぱい
お腹いっぱいだなぁ♪
野菜の肉巻き
巻いた野菜は
ピーターコーン
玉葱
人参
ピーマン
舞茸
卵焼き
↑買ったもの
ルッコラのごま和え
↑サラダではなくなった
南瓜蒸したの
白ごはん
コーンスープ
飲み物紅茶
Liptonアールグレイ＋ミント
でした！
しっかり野菜取れたかな？
髪の毛大分延びて
根元が大分色違う
短く切って真っ黒にするか
長さはそのままで根元だけ染めるか
悩んで短くすると寒いから染める事に
地毛も多少茶色目
明るい茶に
一瞬かなり明るくしようかとも思ったけど
毛先に合わせる感じに
暇な時間に行けたので
ドライヤー2人がかりで2本持ち
ドライヤー4つで頭乾かされた
なんか鏡のなかに写る
メドューサの様に舞う髪の毛の景色に
笑ってしまった
今回アッシュ系の方に寄せたけど
ちょびっと頭皮が痛い
次回はアッシュ系じゃないのにしようかな…
これを作る予定
果たして美味しく出来るのか？
ふふふふふ
明太子と白ごはんと茶碗蒸し
カフェオレ無糖
寒いとトーストよりもごはん食べたくなる
寒いせいか体のあちこちがうまく動かせない
昨日の喘息のせいで疲れてるのかもしれん
やはり温かいごはんはホッとする
明太子もごはんのお供として最高
ちりめん山椒と悩んで明太子にした
食べたいと思うものを食べるのが一番だな
さて、夕飯の献立考えるかな…
昼はDHCプロテインのコーヒー
仕事中は1日分の鉄分ヨーグルトと
タピオカ黒糖ミルク
明日の仕事の準備と
来週の仕事の準備と忙しいな
ちょびっと疲れたので
ミルクティでもいれて
休憩するかな
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