自分との対話
Mar
22
自分との対話
出来ていますか？
先日の勉強会にて
心が揺れたとき
自分を客観的にみる方法として
自分ａ
自分ｂ
にわけて対話してみる とのお話がありました
頭の中だとぐるぐるしてしまうから
紙に書いてみる
上手くいかなくても
何度もやってみる
でも
これをやるのが、辛いときはやらない
やりたくない時は、やらない
心の準備ができていないから
今できなくても
時期が来たらできるから
だから、焦らず
やまざきりえ 
つどい場はなうめ 
内倉憲一 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
神谷保険 
鈴木玄 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
コーチ探せる 
大島 明子 
たいぞー