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安堵感

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安堵感
3月3日にひな祭りが終わりました。


だから今日、


朝からお雛様を片付けました。



片付け中、

お雛様の前に飾るフォトスタンドに、

昔入れていた写真を見つけました。



17年、18年くらい前の写真が2枚。



大学生の娘が、

私に抱っこされています。


もちろん、私も妻も着ているもの、

髪型、体型も違います。



すごく懐かしく、

娘のあどけなさに、

自然と笑みが漏れました。




子育てと仕事に追われて、

子供ができた頃を思い出すことすら

無かったなぁ?と思いました。



現在も含めて、

様々な悩みや不安だらけで、


と言うより、


悩みや不安が有ることが当たり前で

日々生きています。



でも、



この写真に出会えて、


18年間やってこれたんだ!

って言う事実を感じ取れて、


不安だらけでも、

悩みだらけでも、

なんとかなってるんだど思えて、



ス~と、安堵感が芽生えました。



いつもの生活と何も変わりませんが、

その中からも、

少し視点を変えてみること、

そうすることで感じ方が変わります。



この感情の変化が、行動の変化を生みます。


少し見方を変えてみるお手伝いします。


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