お父ちゃんコーチのブログ

子どもに「ありがとう」

Feb

子どもに「ありがとう」
と言えていますか？

人は、
他の人の役に立っていると思えた時に、
自分のことが好きになり、
自己肯定感が上がります。

何かができた時に、
何かをしてもらった時に、
「よくできたね」と言ってしまってませんか？

そこには上下関係がつくられていませんか？

対等であればどうでしょう？

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//
        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
        Pafaddy-Carith
        URL : pafaddy.jp
//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

#コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #子育てコーチング #対話 #悩み #支援

ストレスは誰もが持っています

Feb

ストレスは誰もが持っていますが、
ストレスのため過ぎは良くないですね。

ストレスを
解消することが必要であることは
誰でもわかります。

一番良くないのは、
自分自身がストレスをため込んでいることに
気づけないことでしょう。

ストレスが溜まっているという
自覚をするために「メタ認知」が必要ですね。