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最初の一歩がうまくいくコツ

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散歩で見つけた花、白い花弁に緑... 散歩で見つけた花、白い花弁に緑のワンポイント。
雑草だけど、可愛い。
人はやりたいと思っていても行動を起こすことが苦手。

コーチングでは最終的には、その人が望む結果に繋がる行動を起こすことがゴール。
もちろん話しを聞いてもらってスッキリ!も悪くはないけど、それは次のステップに進むための土台を整えると言うことでしかない。

最初の一歩がうまく行くコツは
小さく、すぐに始められるサイズ感にすること。

と言っても、多くの人は抽象度が高くサイズも大きい。
例えば、なんの準備もなく始められる、そのぐらいのサイズ感の事象にすること。
そして何と言っても、その一歩を期待して待っている人がいること。

静かなる「期待」じゃなくて、ちゃんと期待していることが伝わるように声かけることね。

新しい様式を生み出すとか、新しい行動をすることは、今までと違うことをするので、勇気もエネルギーも必要。

ニューノーマル、新しい常態化や行動様式。
今の状態が収束し、新しい世界観になるとしたら、今からちょっとした変化ができるように練習しておこう。
#300人認定コーチを育ててわかったこと #つながり #コーチング #ブログ #新型コロナウイルス

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オンライン講座をやってみて気づいたインターネット環境

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サーティワンのアイス、ロッキー... サーティワンのアイス、ロッキーロードが好き。
連日、午前・午後・夜とオンライン講座3本立ての毎日。
そして、今日の金沢は27度もあって暑かった。

3月の下旬から全ての講座をオンラインに切り替えて気づいたこと。

◆パソコンが自宅にない人が多い。
スマートフォンがあるから、パソコンって要らないのかもね

◆パソコンはあるけどネットに繋がっていない人もまだ多い。
やっぱりスマートフォンがあるから、パソコンって不要なのかも

◆パソコンはあるけど自宅のwi-fi環境が快適じゃない。
動画はスマートフォンで見るから、パソコンはメールやweb検索が出来ればいいのかも

◆家の中のネットワーク環境がイマイチ
家族中で、テレワークしているマンションじゃ、想定外で致し方ないよね

◆パソコンはあるけど、オンライン講座を落ち着いて受講する部屋がない
家族の寝室やリビングはあるけど、個室(ママの部屋、パパの部屋)がないのね


自宅でのオンライン学習って切り口で感じたことなのだけど
これ、テレワークや子どものオンライン学習も同じなのかしら。

2018年、日本のインターネット利用率(個人)は79.8%
端末別だと「スマートフォン」(59.5%)が最も高く、「パソコン」(48.2%)だそうな。

ちょっと古いデータだけど
総務省 個人のインターネット利用状況
https://www.soumu.go.jp/johotsusintokei/whitepaper/ja/r01/html/nd232120.html
#Zoom #つながり #オンライン講座 #テレワーク

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同じことを続けて、違った結果を期待するのは狂気

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家の近くの海に流れる川の夕焼け... 家の近くの海に流れる川の夕焼けが好き。
毎日同じようだけど、微妙に違う。
最近教えてもらった、アインシュタインの言葉。

どこかでは聞いたことがあるような気がするけど、今のこのタイミングで聴くって、すごく意味があるタイミングだった。
いつも、ちょっとずつ自分がアップデートしたくて「何を変えようかな」とは思っていたけど「狂気」って単語が強烈なインパクト。

このゴールデンウィークに、新しいことを始める友達が増えてすごくワクワクしている。

私が気に入っているアインシュタインの言葉。
「学べば学ぶほど、自分が何も知らなかった事に気づく、気づけば気づくほどまた学びたくなる」

#つながり #コーチング

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