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たまに行くBarのマスターが、昼夜逆転生活をしている割に健康に関する知識が豊富で(笑)、色々教えてもらっています。
そのうちの1つが、「ぬか漬けを食べろ」と。
ぬか漬けには植物性乳酸菌が多く含まれ、腸内環境が改善されます。
腸内環境が良くなると、免疫力も高まり、アレルギー予防や疲労回復などの効果が期待されます。
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こんばんは、DJ SAWAです️。
皆さんは、「EGO-WRAPPIN'」(エゴ・ラッピン）というバンドを聞いたことがありますか？
日本のバンドです。大阪発です。
バンドというか、ボーカルとギターのユニットです。
私は一時期、このEGOにいたくハマっておりまして、よくライブにも行っておりました。
酒蔵をライブハウスに改築した磔磔、千日前のキャバレー・ユニバース、北野天満宮、住吉大社・・・。
ライブの場所も一風変わっておりました。
改めて聞くと、やっぱカッコいいですねぇ。
エンターテインメント性、パフォーマンス性ともに高いというか。
すごいなぁ。
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以前、社食がなくなるかもしれないという投稿をした。
「社食クライシス」
https://jp.bloguru.com/sawa/393567/2021-01-20
その後紆余曲折あったが、仕出し弁当業者がうまく見つかり、4月から稼働予定。
管理室長の尽力が大きい。
今回契約した弁当業者は、注文者個々人がスマホから発注・変更できる。
今まで共有エクセルで管理していたが、連携ミスなどのトラブルも回避できる。
これで、一番恐れていた「自力弁当」の出動はなくなった。
だけど、たまには自力弁当作ろうかな。。？
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銭湯が好きです。
うちの近所にあるのは、スーパー銭湯ではなく、昔ながらの銭湯。
番台のおばあちゃんは、いつも半分寝ています（笑）
そう言えば、画像に写っている「ちちんぷいぷい」のステッカー。
今日で21年間の放送を終えたそうです。
長い間お疲れさまでした。
※ちちんぷいぷい…MBS毎日放送(関西ローカル)で放送していた情報番組。
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![お疲れ、私。 久々にこのBAR...]()
お疲れ、私。
久々にこのBARに来たわ。
いちごのカクテル。
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こんばんは、DJ SAWAです️。
今回は、以前天気予報で使われていたBGMを紹介します。
これが結構いいカンジだったりします。
「聞いたことある！」という方も多いのではないでしょうか？
調べているうちに、松岡直也さんという方の「Tenderly Breeze」という曲だということがわかりました。
明日もいい天気だといいですね。
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今日は人事異動の発令がありました。
私自身が異動することはまずないのですが。。
とりあえず、最悪のシナリオは免れました。
実はこの2週間ぐらいずっとヒヤヒヤしていたのですが、セーフでした。
周りは色々と動いたので、それが何を意味するのか、これからしばらく様子見です。
冷静沈着に。。
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