takeの電気式日記

20:10スタート。疲労抜きラン6km。
（花巻総合体育館 24周(6km) 0:38:26 キロ6'24ペース 天気・曇り 気温-4℃ 積雪1cm）
疲労抜き 20/20km 完了

追い込み 40km→30km→20km→10km と、それに付随する疲労抜きは全て完了。
ちょっとホッとしてます。あとは大会を楽しむだけです。楽しめるのかな？

第５回 いわきサンシャインマラソン コース