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takeの電気式日記
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ゆっくりラン3km #スポーツ
ゆっくりラン3km #スポーツ
Mar
15
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3.2km┃0:19:35┃6'07┃16:00開始┃晴れ┃11℃
ゆっくりラン3.2km。
天気も良いいし、暖かい。
ついついキロ7'00キープも早くなってしまった。
#スポーツ
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take
気が付いた事、調べた事を綴っています。 これと言ったテーマは設けずに思いついた事柄を記述しています。 この先も変わらずと思います。 自分が投稿した文章が誰かの為になっているのか不明ですが、 数十回に1回の割合で有益な事を文章化できればと思う次第です。
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