takeの電気式日記

２週間前に矢巾の南昌山に登った時、
５合目スタートして６合目でムリと判断して悔しかったのでリベンジ。

どうにか頂上まで行ったものの、息は乱れ途中で何度か休んで
下りは膝がガクガクで散々な登山となってしまった。
往復30分程度の昇り降りでこんなんじゃ、
どこか旅行に行こうかなんて気にもなれない。
でも体を動かさないと弱くなる一方だろうから
がんばるしかないかな。