3km┃0:16:51┃5'37┃19:00開始┃曇┃10℃
3kmコースをジョグ。
今日は少し肌寒く、ペースを若干上げた。
週3回以上走るようになって、今週で3週目。
ようやく走る下地ができてきた。
あと、1週間位3kmを走ったら距離を伸ばしてみよう。
楽器や歌の練習は隣近所に迷惑がかかるかもしれないので、
防音室の利用もいいみたいですね。
ヤマハの防音室(1畳前後)とかあるようです。
新品60万円位、レンタル1ヵ月18500円。
以下、ヤマハ防音室のレビュー動画
■□■ ヤマハ 防音室レンタル ■□■
■□■ ヤマハ 防音室カタログ ■□■
昨日に休耕目的で使用する畑を掘った。
いつも以上にふかふかな土の仕上がり具合にしたので、
何を植えても大丈夫な状態。
いつも母親からは2回掘ってくれとは言われるけど、
トラクターで2回も掘ると、たぶん、トラクター重量の為に
踏み固めてしまう事になりそうなので、今回は1回で且つ
スピードをかなり遅くして、ロータリーはいつもの回転速度で。
対象の畑だと、これが良い状態に仕上げる方法だと思いました。
写真中央やや上部にUFOらしき虫が・・・
昨日に湯田ダムにあるジェットスキー等を降ろせる所に行ってみたところ、
農業用水も田植えシーズンで豊富にあり、立木も水没している状況でした。
それにしても、カヌーにもしらばらく乗っていないから、中古のカヌーも
老朽化しているから、恐らくもう乗れない。
川旅からはだいぶ遠のいているけど、いつか再開したいところ。
たまたま写真を撮ったらUFO?!が映っていた。そんな訳ないか。虫でしょ。
初めて甘口と辛口のカレーを2鍋で作った。
甘口しか食べられないという息子嫁と母親用、
辛口OKな息子と自分用。
今回もお褒めをいただき、めでたしめでたし。
いわて銀河100kmマラソン・コース状況 2020.05.16現在
いわて銀河100kmマラソン・コース状況 2019.07.06現在
昨日にいわて銀河コースを確認したところ、
昨年7月は落石がある状態でしたが、
数カ月前に今年の銀河は開催するアナウンスがあったのですが、
コロナ懸念で2020年大会は中止となりました。
念のため、どの様な状況なのか確認したところ、
両側1車線ではありますが、ランナーも運営車両も通行可能です。
コロナ終息すれば来年の2021年大会は開催できそうです。
3km┃0:20:00┃6'40┃18:30開始┃晴┃nn℃
3kmコースをゆっくりラン。
時計を忘れてタイムは適当だけど、若干いつもより速かったかな。
国内コロナ感染者のグラフ・2/27~5/14(78日間)
世界コロナ感染者のグラフ・2/27~5/14(78日間)
5/14の感染者表
今日、緊急事態宣言が39県に対して解除された。
まだまだ感染者は発生している状態なので
解除されたと言っても行動や人との接触の制限は
昨年末の様にはまだまだ行かない。
一旦ここで個人的な統計記録を休止して
専門サイト参照に留めます。
YouTubeを観ていたら、コカ・コーラのCM(1990年頃)が出てきたので
久々に見てみたら懐かしかった。
あのCMの延長線上に21世紀が来る予定だったのじゃないかな。
明日の5/14に緊急事態宣言が39県で解除予定との事。
気分的にはかなり解放される感じがします。
でも、この気の緩みから感染数が増える可能性があるので、
数ヵ月は自粛の気持ちが必要かと思います。
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