タイドプール

筋肉の方も驚き気味ですかね・・・。

元に戻るにはかなりの時間を要する感じですね。
気長に構えるしかなさそうです・・・。

体中筋肉痛です
運動は持続しないといけないですね

う～ん、凄く落ちましたねぇ・・・・・

寝たきりになったら動けなくなる
のが実感できました

使ってなかった筋肉ですものね。無理せず徐々に戻して行ってください。筋肉痛はトレーニン後直後に冷やすといいってためしてガッテンで言ってました。氷水が良いそうです。

スノーホワイト見に行こうかしら。(＾▽＾)

筋トレ後近くには氷ありませんから
難しいですね

スノーホワイト、あれっ？て言う場面もあり面白かったですよ

凄い違い‼
ぼちぼちいきましょう♪

娘が映画館のバイトしていますが「スノーホワイト」の観客の年齢層が高くてビックリだそうです。なぜなんでしょうか？？

凄いでしょう
この足を左と同じくらいまで戻さないといけません

何故なんでしょうね
楽しめる映画ですよ

左右別人！
こんなに落ちるもんなんですね。
＼(◎o◎)／！
復活までどのくらい、かかるのでしょうか？
頑張ってください。

右足に体重の半分までは掛けれるようになりました
どの位で復活できるでしょうね
頑張ります

物凄い筋肉痛は、ある意味骨折よりも痛そうです。
足、少し逞しくなりましたね!!

白雪姫は、女性にとってシンデレラとともに永久の憧れなのかもしれませんね。

今朝は筋肉痛随分よくなりました
白雪姫原作とは随分違うので面白かったです

わぁ、全然違いますね。
しばらく大変でしょうけど頑張って下さい!

頑張るしかないです！