職場のノートPCのデスクトップ背景を変えようと思い立ちました。
ずっと「緑を大切に!」という思いから、自然あふれる森の写真を使ってきましたが、何だか飽きてきたんですよね・・・。
思い立ったら吉日!
ということで、今朝、早く出勤したので、壁紙を変えてみました!!!
上の画像が新しいもの。
Microsoftの公式サイトから、ダウンロードしました。
変更してすぐに、速攻で幸福感が上がってきましたよー!!!
写真の左上の「陽の光」が実にいいじゃありませんか!
セロトニンがどんどん分泌されていくのを感じます。
まさに、小さなワクワク感を大切にしていこうと思った瞬間でしたね。
ちょっとした行動で、気分が上がる!
これを月次習慣にして、毎月行っていくのもいいかもしれません。
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