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たいぞーのブログ

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【Day1154】2024年に読んだマンガ

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【Day1154】2024年に...
 
今年の1月1日からはじめた「1日1話、マンガを読む」習慣。
 
これが、休まず続けることができていまして、実に5作目に突入しています!
 
*ハイキュー(1/1-6/3)
*キャプテン(6/4-7/22)
*BABY STEP23~47巻(7/23-10/20)
*推しの子(10/21-12/24)
*アオノハコ(12/25-)
 
 
上記以外にも、読むのが止まっていた「キングダム」も、45巻から再開し、先週発売になった74巻まで読み切りました!
 
去年は、マンガ・コミックに関しては2~3冊、読めたか読めないか。
 
たった1日5分の時間を捻出するだけで、5~6作品も読めてしまうのですから、微差の力の底力を感じていただけるでしょう。
 
昨日から読み始めている「アオノハコ」も、実に面白い!
 
息子から借りて読んでいるのですが、青春を感じさせるマンガで、毎日がより充実してきそうです。
 
この習慣、来年以降も続けてまいります!!!
 
 
#読書

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【Day1153】2024年に感銘を受けた本ベスト5

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【Day1153】2024年に...
 
今年も100冊に到達できなさそうですが(現在83冊)、読書は私にとって、血です。ガソリンです!
 
その83冊の中で、とても感銘を受けた本を5冊紹介いたしましょう!
 
 
5位『ちゃんと、生きない』
 
12月に詠み終えた1冊。
 
「本音で生きよう!」というメッセージ。
 
分量も少なく、サクサク読めてしまう本ですが、自分を優先してほしいという、著者の想いが詰まっています。
 

4位『継続する技術』
 
先日、書評を書いたばかりの本。
 
習慣を愛する者として、新しい習慣の本は、どうしても手に取ってしまうのです。
 
それにしても、習慣の3つの掟は、どれも腑に落ちるものばかり。
 
これから習慣化を実現していきたい方には、オススメの1冊です!
 
 
3位『ロングゲーム』
 
まずは1月早々に読んだこの1冊。
 
目標に向けて焦っていた自分に「勇気」をくれた1冊。
 
この本を2024年のはじめに読めたのが、非常に大きかった。
 
成果を感じることができず、明るい未来をイメージしにくくなっている方こそ、読んでほしい名著です!
 

2位『続ける習慣』
 
私と同じく「習慣家」を名乗る方の習慣本。
 
同じように習慣に向き合っている人がいるんだ!という共感。
 
しかも、私の何倍もの習慣量!
 
もう脱帽です。
 
習慣オタクです!
 
新八さんの習慣から「毎日マンガを読む習慣」をパクらせてもらって、今年は相当、マンガを楽しめました。
 
さっき、『推しの子16巻(完)』を読み終えたところです。
 
小さな習慣を楽しむための1冊です!
 

1位『THE GOOD LIFE』
 
お盆休みに1日で読んだ本。
 
「人間関係」が一番大事である、という主題。
 
それをこの歳になって学ぶことができた、私の人生の転換点ともいえる1冊。
 
今年も、南陽市、千葉市、東京都、石巻市、弘前市など、たくさんの仲間達と素敵な時間を共有することができました!
 
来年以降の行動も、この本を読んでいる、読んでいないとでは変わってくるでしょう。
 
まず何を優先するかを考えて、限られたリソース(時間、お金)を分配していく必要がありそうです。
 
 
 
まとめ
 
本をしっかり読み切った!という年が、ここ数年ありません。
 
きっと「本」を丁寧に読めた時が、自分にとって「ゆとり」があって、自己一致できている時間なのかもしれません。
 

今年1年、大変ハードな時間ではありましたが、このように素晴らしい5冊と出会えたことは、感謝としか言いようがありません。
 
また今年は、ずっと積読本になっていた、『道は開ける』『人を動かす』を読み切ることができました!
 
世界中の自己啓発本の基礎が詰まっており、この2冊だけ読めばOK!とさえ思えました。
 
本の要約サイトや、Youtubeのまとめサイトなどが人気ですが、私はこれからも、1ページ1ページ、本と向き合っていきたいです。
 
Kindleであっても、それは著者との対話の時間。
 
来年も、そんな時間を大切にしていきたいものですね!
 
 
#読書

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【Day1144】未だ0冊!

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【Day1144】未だ0冊!
 
当ブログで、書評をのせたり、購入した本をご紹介してきましたが、この12月、いまだ読み切った本は0冊なんです。
 
読んではいるのですが、4冊くらい同時進行で読んでいるので、一気に4冊完読にはなるのですが、月の折り返し地点で「0冊」というのは、久しぶりかも。
 
やっぱり、インプット量が少ないと、脳の調子もいまいちです。
 
「出入り口の理論」では、まず出力(OUTPUT)してから、良質な入力(INPUT)を実践すること。
 
年末の休みに入れば、ほとんど予定を入れていないので、今年最後のINPUTを徹底的にやっていくとしますか!
 
 
#読書

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【Day1139】7つの◯◯に弱い私

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【Day1139】7つの◯◯に...
 
12月の読書、ラストスパートをかけたいところ。
 
今年話題になった本を数冊は読んでおきたい!
 
ということで、樺沢さんの本を買ってみました。
 
1つ目の武器を読んだところですが、この本、実にいい!!!
 
しっかり読み切って、19歳未満の年齢の息子たちに、しっかりと伝えたいと思います。
 
それにしても、「7つの◯◯」という言葉に弱い私。
 
ついでに「三大◯◯」とか「四天王」「五虎将」なんかも大好きです!
 
 
忘年会がまだまだ続く中、いかに読書時間を捻出できるかが鍵。
 
どちらも楽しみましょう!
 
 
#読書

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【Day1129】名著4冊を完読です!

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【Day1129】名著4冊を完...
 
昨日は、今年2度目の「歯周病」の大掛かりな治療の日でした。
 
前回は右、今回は左。
 
しばらく、全力での食事が採れない状況です。
 
 
こんなときは、読書にかぎる!
 
というわけで、昨日、ついに積読本でありました「人を動かす」を完読できました!!!
 
これにより、今年の夏に決めたテーマ、下記の4冊の名著を読み切ることができました!
 
・嫌われる勇気(2回目)
・幸せになる勇気
・道は開ける
・人を動かす
 
 
デール・カーネギーの2冊は、1日最低5ページを読むというルールで、約4ヵ月で読み切れましたね。
 
調子がいいときは、もちろん5ページ以上に読むことができたからこそではありますが、1日だけ読めない日があっただけで、毎日必ず少しだけ読むルールだけでいけたので、これは「成功体験」になりそうです!
 
アドラー関連の本は、何周もする予定なので、引き続き、このメソッドが使えます。
 
12月。
 
めちゃめちゃ忙しいけど、少しでも読み続けます!
 
本は、空気を吸うように読む。
 
それだけです!!!
 
 
#読書

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【Day1111】やなせたかし氏!

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【Day1111】やなせたかし...
 
日曜日。
 
隙間時間を見つけて、本屋さんへ!
 
何もアンテナにヒットする本は無いなぁ~と立ち去ろうとしたところ、その本は入口付近にありました。
 
そう!
 
「コテンラジオ」で紹介されてから、ずっと気になっている人物、やなせたかしさんのエッセイでした!
 
まだ読み始めたところなので、感想は控えますが、文章がストレートに入ってきます。
 
胸に刺さってくる感覚。
 
来年は、朝ドラもあるとのこと。
 
今まで「朝ドラ」を通してみたことが無いので、来年は挑戦してみようかな!?
 
 
#読書

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【Day1072】2冊のバイブル

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私自身、神社やお寺にはよく行き... 私自身、神社やお寺にはよく行きますが、
特定の神を信仰しているわけではないので「無信仰者」になりますか。


ですので、キリスト教の経典である「聖書」に触れたことはございません。

しかし、私にとって、ランナーとして大切な2冊の本があります。



【限界突破マラソン練習帳】

4年前からの愛用書。

この本でサブ4をクリアできたといっても過言ではありません。

現在、サブ3.5を目指して猛特訓中! 

もちろん、その練習メニューは、こちらの本をなぞって行っています。

タイム的には、サブ3.5を達成したら、一区切りになりそうですが、
もし、その先を目指すことになったとしても、
この本のお世話になることは間違いありません。
      【走ることについて...  
 
 
【走ることについて語るときに僕の語ること】

2019年にKindleで読み、今週、Audibleで聴きました。


村上春樹さんの本は、この本と『ノルウェイの森』の2冊だけ読みました。
(ハルキストではありませんね)


この1冊を味わっただけで、村上さんが「巨人」であることが
何となくわかる気がしました。


ランナーとして、普段私が思っていることを、見事言語化していただいた感覚。


何度も「そう、そう! わかる、わかる!」と思って読みました。


RUNの練習方法などではなく、1人のRUNNERの感情をまとめられた1冊。


競走ではなく、過去の自分と比較して、成長を楽しむことなど、
RUNNERとして大切にしたいことを思い出させてくれます。


また「習慣」についても、学べる1冊となっています。

【Day1072】2冊のバイブ...
 
 
 
 
 
 
まとめ

以上が、私の走ることについての「バイブル」2冊をご紹介いたしました。
 
悩んだり、迷ったり、躓いたりしたときに、立ち戻ることができる場所。
 
正直、バイブルが必要な人と、まったく必要な人の2種類いると思うのです。
 
自らトライ&エラーを繰り返して、成功法則を編み出す人と、その方法をなぞる人。
 
私は、走ることに関しては、決まった規律を淡々と繰り返していくほうが得意なので、バイブルがあった方がやりやすいのです。
 
今のカラダの声を感じて、直感に従った練習をするのもいいとは思いますが、今は、もうしばらくバイブルのお世話になって、自分の成長を感じていこうと思っています。
 
#読書

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【Day1061】『道は開ける』読了!

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【Day1061】『道は開ける...
 
約3ヵ月かかりました!
 
ついにデール・カーネギーの名著『道は開ける』を読了しました!!!
 
毎日、朝にKindle本で最低5ページ読むと決めて、コツコツコツコツ、読み進めてきましたが、まさか3ヵ月もかかるとは!
 
しかし、休まず続ければ、どんなに分厚い本であっても、読めてしまうのです。
 
必ず、終わりが来る。
 
 
この本で学んだことは、「不安」に対する対処法。
 
具体的には、不安を布団に持ち込まないために、自分というリソースを日中に「全力」でぶつけること。
 
夜は、ボロ雑巾のようになり、ただ眠る。
 
そして、朝にはキレイな雑巾としてスタート!
 
(誰が雑巾やねんw)
 
 
次の朝読書の課題図書は『人を動かす』になります。
 
こうして、語りつがれてきた名著に毎日触れ合っているだけで、心が磨かれていく気がしています。
 
明日も少しずつ、少しずつ…...。
 
 
#習慣 #読書

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【Day1025】1日1冊!

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【Day1025】1日1冊!
 
夏休み期間、とことん本を読んでインプットすると決めていました!
 
1日1冊は必ず読んだので、合計9冊読み切りました。
 
 
まとめて写真を撮ってみましたが、どれも思い入れ深いです。
 
これから要点整理を行いますが、特に『THE GOOD LIFE』が衝撃的!
 
やはり、ここぞというタイミングで、必要な本が目の前に現れるのですね!!!
 
今年は『LONG GAME』に続いて、最重要本2冊目になりました。
 
 
1日1冊でなくても、2~3日1冊のペースで、この習慣を継続していきます!
 
さあ、次はアウトプットですね!
 
 
#読書

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【Day1018】負荷を掛けてみる

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【Day1018】負荷を掛けて...
 
お盆休み。単発的な予定ばかりなので、これを気に2つの目標を立ててみました。
 
1.毎日10km以上走る
2.毎日1冊本を読む
 
10日と11日、両日ともクリアできました!
 
 
どちらも苦しい選択で、今の私には負荷が高いものです。
 
今日で3日目。
 
台風が来ているので、雨の中走るかどうかの選択が迫られます。
 
雨の強さを見て、判断しようと思います。
 
 
この2つの取組みにより、休み明けは、一気にスタートダッシュできそうな予感。
 
マラソン大会に向けての練習も、インプットを増やしたことで仕事の方も、充実したスタートができそうです。
 
とりあえず、やってみましょう!
 
 
 
#run #習慣 #読書

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