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【Day775】今日1日にタイトルを付ける

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【Day775】今日1日にタイ...

若新雄純さんのPodcastを毎週、聴かせていただいています。




先週の放送「第184回 人生の壁は「乗り越える」ではなく「振り返る」!?」が、非常に興味深いものでした。

人生にやってくる突然の「急停止」。  
理由は自分自身や家族の病気だったり、事故だったり。  

若新さんは、大ヒットドラマ『ロングバケーション』にたとえて語っていました。

予期せぬことが重なった人生の休息。思い通りにはならないのがまた人生。

「やっている本人はたまったもんじゃない!」という状況であっても、そんな自分に対して「物語」として面白いか? という視点で自分の人生を観ているというお話でした。


思い通りにならないものと向き合うことに対しても、「俯瞰」が大事なんですね。

さらに、この話から派生して、「出来事に見出しを付ける」大切さについてもお話されていました。

その繰り返しの中で、自分の「生き様」を見い出す。

過去になる今日。終わってからふりかえり、名前を付けてみるのもいい!と。

なるほど!

最後の言葉に「ピン!」ときました!

早速、毎日書いている「日記」の項目に「今日のタイトル」を追加してみることにしました。


毎日生きていると、ただただ仕事して「今日も疲れたな」という1日もあるのですが、そんな日であっても、きっと気づいていない何かがあったはず。

大切な今日という1日を、しっかりメタで見て、言語化してみる。

どんなタイトルだっていいと思っています。

漢字2文字でもいいし、横文字でもいい。

何なら「叫び」でもいいでしょう。

まずは、とことんやってみようと思います。


う~ん、いつもいつも若新さんからは刺激をもらえるなぁ~。

ありがとうございます!!!
#ふりかえり

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鈴木玄
Commented by 鈴木玄
Posted at 2023-12-13 01:24

タイトルを付けよう!
なんてったってタイトル~、なんてったってタイトル~♪😊

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たいぞー
Commented by たいぞー
Posted at 2023-12-13 06:00

あら? KYON2ですか? KYONCYですか? お札、必要でしょうか???

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