【Day1032】今年もはじまる全力チャレンジ 秋の陣!
Aug
25
1年数ヵ月前に掲げた自分のキャッチフレーズ!
それが「全力チャレンジ」でした。
今更ながら、少しだけ後悔しています。
「チャレンジ」は、死ぬまでしていたいけど、その前の「全力」って!!!
今なら「エンジョイ」にしていたと思います。
「エンジョイ・チャレンジ」!
いいと思いません?
とはいえ、まだまだカラダも、頭も、心も調子がいい!
衰えを感じることはまったくないのです(そういえば、頭だけは、物忘れが激しくなってます。あと、人の名前を覚えられない……)
なので、もうしばらく「全力チャレンジ」でやらせていただきます!
今年もこの季節が始まろうとしています。
本日8月26日から、サブ3.5達成に向けた本格練習を開始します!
ベースになってくるのは、昨年同様、表紙の本の練習メニューをこなしていきます。
今年は、昨年、このメニューをこなした経験がある!
100点満点中89点を叩き出すも、水戸マラソンでは3時間49分で19分オーバーの結果でした(それでも自己ベストを更新できました)。
去年の第1週目の練習を少しだけ振り返ってみましょうか。
トップの2つ目の画像が、1~2週目の練習結果です。
水曜日の「15kmビルド走」では、13km過ぎに失速!
3点を獲得できなかったのでした。。。
3点を獲得できなかったのでした。。。
しかし!
あの日の悔しさがあったから、2週目以降の快進撃につながったのでした!
今年はどうか?
もうビルドアップのコツは体得しているつもりです。
今の脚の状態はどうなのか?
今週の28日、このビルドアップ15kmをクリアできるかどうかが、この秋のフルマラソンの結果につながるとさえ思っています。
予想では、ギリギリ、クリアできるんじゃないか。
おっと、少し弱気になっていますね。必ず、クリアします!!!
おっと、少し弱気になっていますね。必ず、クリアします!!!
あれ? テレビを付けてみたら、何と台風が来ているですって?
その場合は、木曜日の朝に走るか、何とか調整するしかないですね。
前倒しで火曜日とか。
さあさあ、どうなりますか!?
今年の「全力チャレンジ 秋の陣」のはじまり、はじまりです~ ♪
Posted at 2024-08-25 19:54
People Who Wowed This Post
Posted at 2024-08-26 14:19
People Who Wowed This Post
If you are a bloguru member, please login.
Login
If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account