昨日の夜、20分くらい軽く走りました! 5分くらい走っていると、考え事をしていたためか、足元がもつれてしまって、5年以上ぶりに転倒してしまいました。 足と手が出血!!! 受け身がうまかったので、その他にダメージはゼロ。 完全に走ることに対するモチベーションが下がっている感じ。 年末年始にまとめて走るとしましょうか!
Posted at 2024-12-12 06:31
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Posted at 2024-12-12 12:48
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