two o one two

 

 

08/02/2024

 

 

 

 

 

 

焼いたのは7月30日。

翌31日から義理ママが来ている。

2泊で帰るかなと思っていたのだけれど、まだいます。。。。😅

というか、いつ帰るのか訊いてません。

今夜まで泊まるのか、はたまた週末過ごして月曜日の朝に帰るのか？？？

 

ま、彼女が来るからと思って焼いたのですが、美味しく食べてくれて良かったです。😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

m_a

07/30/2024

 

 

 

 

 

 

 

 

 

姉3から、富士山の写真が届いた。

1枚は1泊した山小屋前？での記念撮影、もう1枚は霞の奥に聳える富士山のてっぺんが写っているやつ（上の1枚です。山頂を目指して登っているときの写真かな？）。

 

姉、思っていたより薄着だったので驚いた。

でも考えてみれば、山小屋泊なので、夜中に登っていたわたしたちの場合とは違って、気温はそれほど低くなかったのかもしれない。薄着だねーと送ったら、「富士山、暑い！」と返事来たし。🤣

 

時差のせいで、わたしが返信したときにはもう山を下りた後だった。（多分）登口の地図の前でニカっと笑っている写真も追加で送られてきた。その姿がやけに痩せ細って見えたので、そのことを言うと、「だからよ！」と。

いやもう、筋肉大事だから。ちゃんと食べて体重を増やさんといかんよ。

自戒の念を込めてそう言った。本当のほんとうに、そう思う。

 

 

昔、母に「あまり太ると介護する時に大変だからその辺よろしくね」と冗談で言ったものだが、それを聞いた姉1は「太れるうちに太っておいた方が良いからいいのよ」と真顔で言っていた。歳をとると体力がなくなるからね、今太ってるくらいがちょうど良いんだよ、と。

「いやいやいやいや、オムツ交換するのに困らん程度にしてくれよ〜」

なんて冗談を言うと、親を馬鹿にして！と、母に怒られた。

ーあの頃の母はまだ正気だった。😂

 

 

夏休みになって時間に余裕ができたので、日本に帰国した友人と、以前より頻回にメール交換している。

最新の彼女からのメールは、痩せ過ぎてしまった、というものだった。

元々スリムな女性だったのだが、ここにいた頃に比べると5kgは減ってしまったようだ。

漢方医の女医さんに診てもらっているようで、彼女に合った漢方薬を処方してくれたと言う。

そして、まずは身体の調子を整えて少しずつ体重を増やしましょう、ということだそう。

ホリスティックなクリニックなのかもしれない。もちろん、血液検査など西洋医学的な側面からも診てもらっているらしいので、ひと安心だ。

 

 

この歳になると、筋力は大事だ、と痛感するのだが、同時に、ある程度の脂肪も必要なんだよなーと、思う（贅肉とは、不要・余分な脂肪のことだしね）。

 

 

何年か前に始めた職場の健康増進プログラムは1年の任期が終了し、ビデオ視聴のレッスンなどはもうしていないのだが、アプリはそのまま使っている。と言っても、毎日の体重測定と、1週間に1度、健康的な食生活を意識するためのスキルチェック（10項目）と自分でゴール設定をする、というもの。このプログラムに参加する前に比べると体重は4kg程？減少した。やっぱり贅肉があったんだな、と思う。😂

 

夏休みになってから、体重は1kgくらい増えた。でも、筋肉がついたのかもしれない、と思っている。なぜなら、このところ頑張ってストレッチっぽいことをしているから。Instagramに出てくる色んな人たちの、色んなexerciseから、自分に合ってそうなものを選んで行っているので。時間にしたらたいしたことないけれど、0よりは良い。

 

毎週ヨガクラスに通っている友人や、軽く走っている友人、定期的にジムに通っている友人などに比べると、わたしの運動量なんて口に出来るほどのものではなく、大変お恥ずかしい限りだが、続いているだけでも奇跡的。

 

筋肉、つけたい。

脂肪も、少しだけ、ついても・・・良しとしよう。😙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

m_a

07/29/2024

 

 

 

 

 

 

 

 

Instagramを見ていると、途中にThreadsが出てきて、それらは殆どが全然知らない人で、なぜにわたしのfeedに？と思うのだけれど、それは多分インスタでフォローしている人がフォローしてたりするからなのかなーと思いつつ、ちょっと気になる文章だったりするとついついクリックしてしまうわけで。

で、読むのだけれど、それだけ。コメントはしない。

というか、知らない人だし。

でもそういう「枠」なしで、自由に発言する場なのかもしれない。

あと、多分AIがわたしに関連するものを自動的にピックアップしてくれているのか、海外在住者のスレッドが結構、入ってくる。そういうのを見ると（見るからさらに入ってくるのだと思うが）、海外在住者というのも多いんだなぁ、、、と、今更ながらに思ったりする。

 

いやぁ〜それにしても皆さん、言いたいこと（聞きたいこと）が沢山あるんだねぇ。不特定多数の人たちに見られることをわかっていての発言なのか、見てもらえるからこその発言なのか。中には個人特定されても大丈夫なの？と心配になるものも、ある。ま、きっと大丈夫なんだろうけれど。

 

 

 

 

今朝、犬たちとの散歩で、今年お初のヒガンバナ発見。（ヒガンバナと言っても良いと思うのだけれど、ここらで見かけるのはPink Lycoris/Pink Spider Lily）

もうそういう時期だっけ？？？と、なんか焦った。

（気になって日記を遡ってみたら、去年の8月19日に満開のLycorisの写真を載せていた。今年は早いのか？）

 

 

もうすぐ7月もおしまいだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

m_a

07/28/2024

 

 

 

 

 

 

 

昨日の午後。

急に甘いものが食べたくなって・・・

卵やバターを今から出しても遅いので（室温にするのに）、、、では甘いパンを焼くか！と閃いた💡

 

 

というワケで。

 

 

まずはチョコレートの折り込みシートを作って冷凍庫へ。

その後に生地を作り、一次発酵、二次発酵を経て・・・

 

 

約3時間半後に焼き上がりました〜🤤

 

 

 

ずっと前に義理ママからいただいたbread machineが壊れてから、生地はスタンドミキサーで作っている（手ごねは手首を痛めたことがあるので😅避けている）。だいぶ慣れてきた感。

 

とっても美味しかったです！

 

 

 

 

 

 

 

m_a

07/27/2024

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、目に何かが入ったような刺さったような感じが多い。最近、と書いたけど、多分、ここ1ヶ月か2ヶ月そこら。

 

「逆さまつげ」なんじゃないかなぁーと思って鏡を見るのだけれど、何せ眼鏡なしではなーんも見えん。だからと言って眼鏡をかけると、フレームが邪魔になるのか距離が適していないのか角度が悪いのか（わたしの眼鏡レンズの一部が遠視用になっていて、そこ以外はただのガラス）、全く見えない。なーんも見えん。よって、何が原因なのかわからない。

わからないけれど異和感が半端ないので、とりあえず目薬をさす。たっぷりと、眼球を洗うように。目薬が手元にないときは目を水で洗う。それで大抵はおさまる。

 

逆さまつげは目薬さそうが水で洗い流そうが、抜かない限りはそこにある筈なので、逆さまつげではないのだろうなぁーと、思う。

ということは、何かが目に入ったか、或いは髪の毛が何かの拍子で目に刺さったか（怖）。

 

 

昔、患者さんの「逆さまつげ」を抜くという作業があった。ハンセン氏病の患者さんには多かったのかもしれない。額帯鏡を頭につけて、患部に光をあて、まつ毛がどのように生えているのかを確認して、見つけたらば丁寧に、抜く。

考えてみれば、現代の医療では医師のみの医療行為かもしれない。当時は看護師が行なっていた（もしかしたらハンセン療養所だけのことかもしれないけれど）。

額帯鏡をつけ、かつ、拡大鏡も使っていたのではないかと思うのだけれど、記憶は朧げだ。

 

 

あの頃の患者さん方は皆もう亡くなっただろうな、、、、

 

 

ハンセン病について、色々と思い出していたら、こんなサイト（THINK NOW ハンセン病）を見つけました。2014-2020となっているので、もう今は更新されていないのだと思います。

何人かのビデオメッセージを視聴したのですが、マツコ・デラックス氏のメッセージが特に心に残りました。Part1とPart2があります。よろしかったらご視聴ください。

 

マツコ、やっぱり好きだーーーーーーー！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

m_a

07/26/2024

 

 

 

 

 

 

 

 

「あなたたちももうそういう年齢なんだってこと、なんか今、認識したわ。」

 

と、娘に言われた。

そら、そうでしょうよ。と、返した。

 

そら、そうだ。

定年とか、だんだん現実味を帯びてきた。

年齢的なものなのか勤続年数的なものなのか？良くわからんが、Early Retirementについてのミーティング案内メールも届くようになった。

 

が、当分の間（夫が定年退職するまで）は、このまま仕事を続けるつもりでいる。そんなに大変な仕事でもないし、お小遣い稼ぎにはなる。それに、自分で稼いだお金がある、というのは精神的にも良い。

 

 

「やっぱり幸せを感じるためにはお金は大事だよね」

 

と娘が言ったので笑ってしまった。

 

いやいや。お金は幸せを感じるための「いちツール」ということでしょう。お金なんかなくたって幸せは感じられるし、何をもって幸せとするかは人それぞれだし。

 

と話しながら、まぁ言いたいことはわかる、と思った。

ま、お金はあるに越したことはないのだから。

 

 

 

でも、お金がないならないで、それ相応の暮らしをして、その中から幸せを感じるものだろうと思う。というか、それを感じられることが幸せなのだろうな。

 

 

 

てか、自分、あまり無駄遣いしないようにしよっと。😂

 

 

パス公のanxiety chewsのオーダー確認のメールが来ていた。every 90daysでオーダーしていたので。

今は毎朝2つずつ与えている。カレンダーに数字を書き込んでいるのだが、今日で86日目だ。

 

今日はゴミの日なので、トラックが何度か来ている（普通ゴミ、リサイクル、conposting）。その度に彼はガウガウ吠えながら窓から窓へと駆け回っている。効果は最低でも3ヶ月を超えてから、という説明だったので、次回のオーダー分までは様子を見ようと思っている。今のところ、明らかな効果は、、、、残念ながら。😭

 

この費用も、高いのか安いのか？

 

 

しあわせを感じること。とはーーーーー色々ですな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

m_a

 

 

 

 

07/25/2024

 

 

 

 

 

 

なんかいつもblueberry　😂

 

レシピはこちら。→The Best Blueberry Muffins

前に焼いたCream Cheese Pound Cakeも彼女のレシピで素晴らしかった。

マフィンもこれまで色んなレシピで焼いたけど、多分これが一番！😋😋😋

 

 

 

 

 

 

m_a

 

 

07/23/2024

 

 

 

 

 

 

 

 

食事会のために良いレシピはないかなーと思って探していたら、ワインに合うレシピというのを見つけた。結構、使えそうなレシピがあって嬉しい！早速、このwinelinkというサイトに登録（無料会員）したのだが、そのときのアンケートがなかなか面白かった。

 

 

自称「ワイン好き」なわたしは特にワインに詳しいわけでもなんでもない。白も赤も好き。ロゼは嫌いではないが自分のためには買わない（お客さまのためには買う）。甘口は好きじゃない。飲めないことはないが、2杯目は無理。良く買うのはシャドネー、マルベック、カベルネ・ソービニョン、その程度。

果たしてこんなわたしが答えられるようなアンケートなのだろうか？？？

と思っていたら、大間違い。

ちゃーんと、わたしのような人間も「ワイン好き」として認めてくれるような、とっても優しい（易しい）質問が続いた。しかも「複数回答可」！

 

 

 

先のスクリーンショットは、クリックしながら「全部になっちゃうじゃん！？」と、大笑いしてしまったもの。

このサイト、これからお世話になりそうです。

 

 

そこのワイン好きさん、いかがでしょう？😋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

m_a

07/22/2024

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日、無事に新パスポートを受領してきた。

受領場所のホテルまでは我が家から2時間弱。距離は気にならないが、ひとりで運転したことのないエリアだったので、やや緊張した。でもGPSに従って行ったおかげですんなり予定通りの時間に到着。🙌

 

フロントで場所を聞き、会場に向かうと既に2組の人たちが椅子に座って待っていた。わたしが入室すると同時に、領事館の方が順番に対応し始めた。

最初の人は母親と思わしき人が同伴していて、彼女が担当者の説明を英語で説明していた。とても大柄な男性だったので未成年には見えなかったけれどこちらで生まれたハーフの男性なのかなと想像。担当者は丁寧に説明していたが、小声だったので良く聞き取れなかった。日本に入国する時には日本のパスポートで入国すること、という、母親の英語の説明が聞こえてきたので、あの子、ひとりで日本に帰れるのかな・・などと少々心配になった。

 

次に若い女の子が呼ばれた。大学生っぽい感じ。アメ人BF（多分）が一緒に来ていたが、彼は椅子に腰かけたまま、スマホをいじっていた。

 

彼女の次が、わたし。

呼ばれたというより、呼ばれるのかなと思って見ていたらわたしに会釈しながら目配せしてきたので、あっいいのかなと思って慌てて立ち上がった。そして急いでテーブルに向かうと、「走らなくても大丈夫ですよ」とにこやかに言われ、ああ、すみません、、、ちょっと恥ずかしくなった。

 

名前を名乗ると、彼は持参してきたリストに目を通し、「はい、出来ていますよ」と、わたしの新しいパスポートを手渡してくれた。ひゃーーーーこの顔！！と、開かれていたページをすぐに閉じたわたしであった。😅

「古いパスポートを下さい。voidして、お返ししますので」

voidと言うところが面白いな、と思う。やはりアメリカ生活が長いのかもしれない。

その後、書類を渡され、「こちらに『漢字を使った』署名をしてください」と言われたのもおかしかった。わたしのパスポートの署名は英字なので、あえてそう言ったのだと思うが、「日本語表記で」と言った方が適してるのか？などと考えていたら、いざカタカナで姓を書き始めると、思わず、漢字じゃないけど良いんだよね、と思ってしまい、ふふふ、と笑ってしまいそうになった。そのおかげで、姓（カタカナ）も名（漢字）も、へたった字になってしまった、、、、💦　と、これは書き慣れていないせいもある。

 

その後、彼は日本に帰国した際の消費税免除の方法や（少し前に制度が変更されたらしい）、JRパス取得についてを説明してくれた。先の人たちにもこれらの説明をしていたのだと思う。同じことを、とても丁寧に。

免税のことは知っていたがこれまで一度も使ったことがない。手元にパスポートがないと免税にならないし、何より売り場での書類手続きが面倒そうだったからだ。と言うのも、以前、中国だか韓国だかからの観光客が免税手続きをしているのを目にしたことがあったので。

 

消費税って、今の日本はどれくらいなんですか？

はい、今は10％ですね。でもこれからもっと上がるでしょうね、15%-20%とかもあり得るでしょう。

あぁそれだと大きい、ですよね。

ええ。とりあえず、そういう方法があるということを知っておいていただければ。使う、使わないはご自由になさって結構ですが。

はい、ありがとうございます。

 

JRパスのことも知ってはいたが、使ったことはない。東京から島には飛行機なので。

でも、彼の説明を聞いているうちに、取っておいて損はないかなーとか思い出した。こちらも、そういうサービスを使えるということをお知らせしておきます、使う使わないはご自由ですので、ということだった。

わたしに対応してくれている間、何人かが入室してきたので、この後も彼は同じことを忠実に明確かつ丁寧に説明していくのだろうなーと、感動してしまった。

 

 

ところで、わたしが気軽に色々と話しかけてしまったせいだろうか、「領事館の出張サービスを使うのは初めてですか？」と訊かれた。

「わたし自身の分は初めてですけど、ずっと前に娘のを。その時の出張はここじゃなくてうちの方だったんですけどねー」と返すと、「えええ？いつ頃の話ですか。それ？」と驚かれ、「あ、随分前です、もう10年以上前かも・・・」と話すと、あははは、そうですか、と笑っておられた。この先も出張サービスは州都エリアになりそうな雰囲気？ま、あと10年先まで安泰だからいいけど。😂

 

 

 

これで全て終了です、と言われ、「ありがとうございました。あの、大変ですね、休憩とかされてるんですか、ずっと立て続けですよね。」と言うと、笑顔で会釈しながら「大丈夫ですよ、休憩もしっかりと取らせていただいてますから」と返された。いやーーーびっくり。お役人なのに、まるで日本の航空会社のCAさん並みのサービスではありませんか。アメリカではあり得ないわーーーと、感服してしまった。いや、日本のお役所で良い気持ちになったこともあまりないし。

領事館の人ってこんなに丁寧なのね、、、😭　

 

 

 

 

 

それにしても、久しぶりの日本の（日本人の）サービスだった。さすがだわーーーー素晴らしい！と、大感動の日でした。感謝・感激・雨霰。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

m_a

07/21/2024

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

デッキの改修がほぼ完了。

後は作業中に外さなければならなかったボードを取り付ける、その際、新しいスクリーンに張り替える、の2点。これらは夫の気が向いたときに取りかかるのではないかと予想。きっと娘が帰ってくる前までには終わらせるのではないかな、と思う。

というか、7月に入ってから怒涛の如く、業者さんのやり残したボード（床の部分）の張り替えを行なった夫に驚いている。やれば出来るんじゃん！！（←失礼、）

これも娘が帰ってくるからと張り切ったのではないかなと、想像（言わないけど）。

 

デッキに念願の階段が取り付けられたので、犬たちをデッキから庭に出せるようになった。何より、屋根のある部屋（スクリーン張り）で犬たちの汚れたり濡れたりした足を綺麗に出来るのが嬉しい。雨降りや雪の降ってる時など特に！これまでは、階下のドアから庭に出していたのだけれど、ポーチには屋根がついていなかったので、足を綺麗にするにも限界があった。自分も濡れるし。

 

 

今、そのスクリーン張りの部屋で書いている。時刻は朝の8時。

あさんぽを終えて、珈琲を飲みながらゆっくりとしているところ。

庭の芝生は家の影にすっぽりと覆われている。小鳥の囀りがすごい。色んな種類の鳥たちだ。今朝は涼しい。風が気持ちよく吹いている。時々、ウサギが庭を跳ねて、犬たちが騒ぐ。近所の犬たちもしばらくワウワウ吠える。

 

 

平和だーーー。

 

 

 

今日はパスポート受領の日。

これから準備をして出かける。犬たちは留守番。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

m_a