2024/04/07 朝の随想

　真夜中に一度覚め、直ぐに再就寝。5時過ぎに目覚め起床。5時41分、昭和大橋。外気温度は10℃。やすらぎ提左岸で萬代橋6時7分。帰宅は6時37分。ふくらはぎのストレッチと蹲踞・前後屈運動・ダンベルを終えて、部屋へ。ほぼ毎日同じ時間帯の行動です。快晴の上天気です。

　また今朝はこんな言葉を手に入れました。
センスの良い人の習慣
・「一日」は「早起き」から
・「挨拶」は「自分」から
・「会話」は「傾聴」から
・「説明」は「結論」から
・「食事」は「野菜」から
・「自信」は「姿勢」から
・「技術」は「模倣」から
・「努力」は「目標」から
・「結果」は「行動」から

全てが納得するものではありませんが、参考になります。

　今朝は起床後、MLBのドジャースvsカブスの1回目の「山本由伸投手」の
ピンチを見て、これを0点で抑えたのを見て、早朝ウオーキングへ出かけました。
結果は同投手は8回を投げて8三振を奪い、0点で勝ち投手となりました。

　先日紹介した「二十四節気」を細長いカレンダーの裏白に並列して書いて見ました。　結構、「さま」になって見えます（自画自賛）壁に貼って知らない単語を覚えます。

　朝から自分勝手なお話を。明るく元気に楽しくスタートしましょう。

Slow Life & Trips