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2022/04/17 Supper 日常茶飯 日々是好食

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「牡蠣フライ 玉葱ステーキ 刻... 「牡蠣フライ 玉葱ステーキ 刻みキャベツ」 「南瓜 蓮根の煮物」 「カブの千枚漬け」 味噌汁の具は「若布+筍」 「牡蠣フライ 玉葱ステーキ 刻... 「牡蠣フライ 玉葱ステーキ 刻みキャベツ」 「牡蠣フライ 玉葱ステーキ 刻... 「牡蠣フライ 玉葱ステーキ 刻みキャベツ」 「南瓜 蓮根の煮物」 「南瓜 蓮根の煮物」 「南瓜 蓮根の煮物」 「南瓜 蓮根の煮物」 「カブの千枚漬け」 「カブの千枚漬け」
本日のJ-Mom の夕餉は 「牡蠣フライ 玉葱ステーキ 刻みキャベツ」 「南瓜 蓮根の煮物」 「カブの千枚漬け」 味噌汁の具は「若布+筍」でした。

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2022/04/17 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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「旨煮 うどん」 「りんご」 「旨煮 うどん」 「りんご」 「旨煮 うどん」 「旨煮 うどん」 「旨煮 うどん」 「旨煮 うどん」 「旨煮 うどん」 「旨煮 うどん」 「りんご」 「りんご」
本日、J-Mom の 昼餉は 「旨煮 うどん」 「りんご」でした。

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2022/04/17 今朝の「随想」

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お早うございます
 今朝の目覚め・起床は5時過ぎ。5時36分、昭和大橋。外気温度は3℃。良く晴れて放射冷却です。やすらぎ堤左岸で、万代橋、5時50分。帰宅は5時27分。ダンベル体操と前後屈運動を。

 地元の報道を見ていると、近県の発展と比較して県・市の首長やそこで働く職員の視野の狭さに驚かされます。県民性・市民性を物語っています。
 最近になってキッチンカーだ、駅中ピアノだと世間に広まった事を真似る、しかも時間が相当経って。
 独自に考える事の苦手な人間が揃っています。コンパクトシティの構想や路面電車Tram(LRT Light rall transit)の新設など社会インフラの展望は全くありません。直ぐに誇るべきポテンシャルは存在する。それを知らしめるのが苦手と豪語。果たして時代の流れを感じ、率先して経験する県民・市民が存在するのでしょうか?

朝から妄想を。明るく楽しく元気にスタートしましょう。

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2022/04/16 Supper 日常茶飯 日々是好食

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押し寿司「鯖の押し寿司 巻き寿... 押し寿司「鯖の押し寿司 巻き寿司」 「南瓜 蓮根の煮物」 「エノキ茸の鱈の子和え」 「カブの千枚漬け」 味噌汁の具は「小松菜+油揚げ+豆腐」 押し寿司「鯖の押し寿司 巻き寿... 押し寿司「鯖の押し寿司 巻き寿司」 押し寿司「鯖の押し寿司 巻き寿... 押し寿司「鯖の押し寿司 巻き寿司」 「南瓜 蓮根の煮物」 「南瓜 蓮根の煮物」 「南瓜 蓮根の煮物」 「南瓜 蓮根の煮物」 「エノキ茸の鱈の子和え」 「エノキ茸の鱈の子和え」 「カブの千枚漬け」 「カブの千枚漬け」
本日のJ-Mom の夕餉は 押し寿司「鯖の押し寿司 巻き寿司」 「南瓜 蓮根の煮物」 「エノキ茸の鱈の子和え」 「カブの千枚漬け」 味噌汁の具は「小松菜+油揚げ+豆腐」でした。

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2022/04/16 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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「サンドイッチ」 「オレンジ」 「サンドイッチ」 「オレンジ」 「サンドイッチ」 「サンドイッチ」 「サンドイッチ」 「サンドイッチ」 「サンドイッチ」 「サンドイッチ」 「オレンジ」 「オレンジ」
本日、J-Mom の 昼餉は 「サンドイッチ」 「オレンジ」でした。

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2022/04/16 今朝の「随想」

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お早うございます
 昨夜も早々に寝床へ。真夜中に目覚めが二回。ベッドから出ずに再就寝。目覚め・起床は5時過ぎ。5時32分、昭和大橋。外気温度は8℃。やすらぎ堤左岸の桜は今朝の雨ですっかり落花しました。万代橋、5時51分。万代シテイのバスターミナルを通り抜け帰宅。5時24分。ベランダ下で雨を避けてダンベル体操と前後屈運動を。

 毎日ウクライナへのロシア侵攻に関して識者の討論が盛んです。
 ロシアの旗艦が沈没した報道をロシア政府も公表を。ウクライナのミサイル攻撃か、どうかが取り沙汰されています。ロシアの戦艦数隻は陸上近くから退避している報道が。
 こちらの勝手な想像ですがロシアが今回の侵略に失敗し、退却するとウクライナへの復興賠償に天文学的な金額が請求されるでしょう。
 昨日も書いた、ロシアのバルト海に面した飛び地領土、カリーニングラードをポーランドとリトアニアに分割帰属が想像されます。
 当然、不法占拠している北方四島も帰属を日本に戻す絶好の機会。日露戦争後に樺太を折半した時代に戻る事を夢見ています。
 これから先、ロシアの経済は相当低迷し、最貧国となる可能性は否定出来ないでしょう。その為にもウクライナを支援し、NATO諸国とUSAは強力に応援すべきです。当然、我が国もできる限りの支援を。

 昨日のMLB「大谷翔平」選手も人の子。乱調で失点を。本日は今期初ホームランを打ちました。弾みがつけば良いのですが。

 朝から勝手な想像を。明るく楽しく元気にスタートしましょう。

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2022/04/15 Dinner 日常茶飯 日々是好食

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「ハンバーグ 目玉焼き卵 茹で... 「ハンバーグ 目玉焼き卵 茹で野菜じゃが芋+人参 サラダ」 「コンソメスープ」 「ハンバーグ 目玉焼き卵 茹で... 「ハンバーグ 目玉焼き卵 茹で野菜じゃが芋+人参 サラダ」 「ハンバーグ 目玉焼き卵 茹で... 「ハンバーグ 目玉焼き卵 茹で野菜じゃが芋+人参 サラダ」 「コンソメスープ」 「コンソメスープ」
本日のJ-Mom はOne Plate Dinner 「ハンバーグ 目玉焼き卵 茹で野菜じゃが芋+人参 サラダ」 「コンソメスープ」でした。

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2022/04/15 Lunch  日常茶飯 日々是好食

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パスタ「オイルサーディン スパ... パスタ「オイルサーディン スパゲッティ」 「りんご」 「ゼリー」 パスタ「オイルサーディン スパ... パスタ「オイルサーディン スパゲッティ」 パスタ「オイルサーディン スパ... パスタ「オイルサーディン スパゲッティ」 パスタ「オイルサーディン スパ... パスタ「オイルサーディン スパゲッティ」 「りんご」 「りんご」 「ゼリー」 「ゼリー」
本日、J-Mom の 昼餉は パスタ「オイルサーディン スパゲッティ」 「りんご」 「ゼリー」でした。

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2022/04/15 今朝の「随想」

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お早うございます
 今朝は5時過ぎに目覚、起床。5時32分、昭和大橋。外気温度は9℃。やすらぎ堤左岸の桜は殆ど散ってしまいました。万代橋、5時51分。帰宅は6時22分。ダンベルを振り回し部屋へ。

 昨晩はTVの「Deep Look」を拝見。司会のデル・イラニ女史が「イワン・ブレーマー」氏に問い掛けを。洞察力に見入りました。第二次世界大戦後の平和なEUの世界が今回の「プーチン」ウクライナ侵略でフェーズが変わったと。ウクライナのNATO参加を止めさせ、傀儡政権を樹立を目論んでいましたが、フィンランド・スエーデンが近々、NATOに加わる事に。
 イワン・ブレーマー氏は今回の「プーチン」侵攻がロシアの経済に大きな損失を被り、世界各国がロシアに対する脅威から輸出の収入が殆ど途絶え、国内経済が疲弊すると断言。
 私見では今回「ロシア敗北」のシナリオからポーランドとリトアニアの間にある「カリーニングラード」の飛び地をウクライナ復興賠償として取り上げ、我が国の固有の領土、北方四島の帰属も議論すべきでしょう。
 「シナ中国」の動きに、国内のIT関連企業を手中に納め、ビッグデーターを中国共産党が管理している脅威を警戒すべきです。

 食料逼迫の国際情勢。日本の叡智を絞り、規制を緩和し大麦・小麦・大豆・飼料用穀物の増産を心掛け、外国に自動車や工作機械を凌駕する輸出国を目差しましょう。

 朝から世界情勢に一言。明るく楽しく元気にスタートしましょう。

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2022/04/14 Supper 日常茶飯 日々是好食

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「あなご 丼」 煮物「若布+筍... 「あなご 丼」 煮物「若布+筍+舞茸+高野豆腐+小松菜」 「葛 餡掛け豆腐」 「カブの千枚漬け」 「あなご 丼」 「あなご 丼」 「あなご 丼」 「あなご 丼」 煮物「若布+筍+舞茸+高野豆腐... 煮物「若布+筍+舞茸+高野豆腐+小松菜」 煮物「若布+筍+舞茸+高野豆腐... 煮物「若布+筍+舞茸+高野豆腐+小松菜」 「葛 餡掛け豆腐」 「葛 餡掛け豆腐」 「葛 餡掛け豆腐」 「葛 餡掛け豆腐」 「カブの千枚漬け」 「カブの千枚漬け」
本日のJ-Mom の夕餉 「あなご 丼」 煮物「若布+筍+舞茸+高野豆腐+小松菜」 「葛 餡掛け豆腐」 「カブの千枚漬け」でした。

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