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自分に宣言!

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自分が行動していくために、脳の潜在能力を利用した良い方法があります。

それは、鏡に向かって毎日

「私はxxxすることに決めた!」と宣言をすること

です。
 
人間の脳は「そう思っているようになるように行動させる」とよく言われます。

この脳の潜在的な実行力を活用するには、「行動するという意思」を自分で宣言して脳に刷り込んでください。これだけでかなり効果があります。

鏡に向かって宣言すると、さらに効果的ですよ。
 
しっかりと声を出さないといけないので、周りに気をつけてください(笑)。
 

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#nlp #モチベーション #刺激 #行動

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