今日の気づき

いろいろなやりかたでやってみる

Jun

24

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

あなたはどちらで考えがち？

・物事を考えるときに全体から先に考える
・物事を考えるときに詳細なことから積み上げる

別にどっちがいいとか悪いとかではありません。
意識して、たまには違うやり方で考えてみませんか？

 

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。

一流と二流の違いとは？

Jun

22

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

ネットで見かけたこの言葉が印象に残っています。

三流は、一切頑張ろうとしない人
二流は、ずっと頑張ろうとする人

 

そして

一流は、頑張らない時がわかる人

 

なるほど...。

 

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。

「全体」ではなく「部分」を見る

Jun

20

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

他人と比べて落ち込むときの対策その２です。

全体で見るのではなく、部分で見るようにします。

例えば「コーチ」のスキルとして見るのではなく、コーチングの各スキルに分解して見るようにします。
「質問力」とか「共感力」ですね。

 

個別に見ると、また見え方が違ってきますよ。

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。

「良い悪い」ではなく「差分」

Jun

19

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

自分と他人を比較して落ち込んでしまう人は多いと思います。

私もそのうちの一人です。

比較することは大体自分が興味があったり、優先度が高い物だったりするので、余計に気になります。

そういうときは、「良い悪い」ではなく、「差分」と考えましょう。
自分よりAさんが勝っているのではなく、自分とAさんの違いがそこにあると考えるようにします。

 

「個性」と考えられるようになれば、より良いですね。

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。

ワクワクしてはじめたことが、ルーチンワークになってしまったときの解決策その２

Jun

14

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

「別の目的を考える」

逆に、今やっていることが別の目的に使えないかを考えます。
新たな目的ができるので、またワクワクしますよ。

 

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。

縁台将棋で視点を考える

Jun

12

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

「縁台将棋」（これを知っている人はもう少ないかも）で、観客のおじさんの方が妙手がうかぶのはなぜか？

これは「視点」が客観的になっているからです。

将棋を指している人は自分の思考で凝り固まっています。

観客はもっと上から見ているからです。

あっ、プロ棋士の人達は違いますよ。アマチュアのおじさんです。

 

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。

無意識の制限に気づく

Jun

6

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

何かを検討したり、考えたりする時に無意識のうちに制限や・限界を感じていませんか？

 

「これはやってはいけない」
「時間が無い」

意識してしまうと伸び伸びと考えることは出来ません。
考えるときは意識的に制限を外しましょう。

 

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。

Apple Pencilとマインドマップ

Jun

4

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

マインドマップを書くときにはiPadとApple Pencilと「コンセプト」というアプリがお勧めです。

 

「コンセプト」というアプリはPencilで書き込める領域に制限がありません。

マップを書いている時に、どこまででも枝を継ぎ足して書き続けることができます。

 

「紙の端」を気にしなくてもいいんです！

 

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。

脳の暖機運転

May

31

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

昔の車は、「暖機運転」と言ってエンジンがかかっても、暖まって安定するまで走り出しませんでした。

脳も同じです。
いきなり全力で回してはいけません。調子が出なくても辛抱強くじっくり考えていれば、暖機運転が終わってパワーが出るようになります。

 

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。

頭のエンジンをかける

May

30

• Comments(0) |
• Reply |
• Permalink

車のエンジンは自分では動き始めません。最初は電気のモーターを使って外からエンジンを回します。

脳も同じです。
最初は意志の力を振り絞って考え始めます。一度、頭のエンジンがかかって回り始めると、ぼちぼち何か浮かんできます。

最初だけきっかけを与えてあげてください。

 

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。