安心安全な場づくりのための声かけ Vol.126
Aug
22
脳内イメージではこうだったはず💦
(りなちんはこんな人https://www.instagram.com/ohashi_rina/)
毎度ヨガの先生をしているりなちんの声かけが素晴らしい！
体がめちゃくちゃ硬い私はほとんどのポーズができない
できないというか途中までしか手や足がいかない
でも前もって
「できなくても大丈夫だよー、このポーズはここを伸ばすための
ポーズだから、できてなくてもここが伸びてればOK」
とか
「ちょっと変なポーズするからねー、自分の足がどこまでいける
かなぁって観察してねー」
こう言ってもらったら
ポーズをやることの
本当の意味と向き合える
講師するときにもすごく大事なことだ
そして言葉はとても優しいけど内容は結構ハードで
(いや自分が運動不足なだけか笑)
全身ぷるぷるのガクガクっす
終わった後もう一人のコーチ仲間のりっちゃんも交えて
(りっちゃんのことも見てみてー
https://www.instagram.com/colorfulfactory_rtk/)
久々に近況報告しあい
刺激もいっぱいもらって
とりあえずお互い頑張ろうと良いエネルギーを交換できた
心も体もスッキリ！
Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子
❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html
❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～
LINE公式アカウント
https://lin.ee/2snNvhgMl
HP https://yoriyokuikiru.com/
❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U
❑コーチングを身につけたい方
体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞ
https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html
❑コーチングセッションを受けてみたい
など各種お問い合わせはこちらからどうぞ～
LINE公式アカウント
https://lin.ee/2snNvhgMl
HP https://yoriyokuikiru.com/
❑コーチ探せるチャンネルインタビュー動画
https://youtu.be/_f9JWHxoh5U
❑銀座コーチングスクールコーチング無料体験講座の日程はこちらからご覧いただけます
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule
Share
Junya Suzuki 
木村多喜子（きむらたきこ） 
マキカオリ 
たいぞー 
bokushi 
たかつち あやこ 
吉田 正人 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
さわ 
岸田 侑大 
やすたにえきこ