納得感を持っていきたい人を応援する

あ〜れから10年も〜♪　vol.243

Nov

©️マークの横の年を間違えてるｗ

例によって何も写真を撮らなかったので最後に体育館をパチリ
空が快晴　濃厚な青です

いろいろ振り返ってたら
あーれから　10ねんもー　こーの先10年もー♪
って歌いたくなっちゃいました

これわかる人は同年代笑

で、振り返ってたのは10年じゃなくて5年前

6年前、飯山じろうさんの本に衝撃を受けPTAの講演会に息子の中学に来ていただいた
その翌年、つまり5年前、今度は全校生徒が参加する講演会にもう一度お越しいただいた

その時iPad miniでスライドを操作する準備を横で見てた私に飯山さんは
「横山さんも覚えなきゃね、そのうちやるんでしょ」
って言った

すでにコーチングを学んで一年経っていたけど全然自信ない私は
「いやぁ、そうですね、ははは^^;」
となんとも煮え切らない返事をしたことがずっと自分の中にひっかかってた

あれから5年
まさかの私が中学校全校生徒・職員・保護者　計500人の前でお話しする機会をいただいて、今日がその本番当日でした！

正味40分ほどの時間で人にはコミュニケーションのくせがあり、人は自分と必ずしも同じ考え・行動をとらないというお話しをワークを交えてお伝えしました

感想などはまだいただいてないのでわかりませんが5年前に想像もしてなかった地点に自分がたってしまったことへの感動

機会をくださって、つないで下さった方々に感謝です

ちょっとずつ進んでも道は必ずつながっている
屋号にしてる亀のトランキラと一緒です

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

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少年スポーツあるある「声が出てなーい！」

Jan

サッカーのネタだけど野球しか写真がない(；´∀｀)

スポーツコミュニケーションアドバイザーとして活動していて、以前少年野球チームでメンタルコーチをしていたこともあるので時折スポーツをやっているお子さんをお持ちのお母さんから質問をいただく時があります

今日はこんな質問が寄せられたのでそれにお答えしてみようと思います

サッカーをやっている息子さんのいるお母さんから

「小学生の息子が入っているチームの子たちは声が出ません
特にわが子は声を出すくらいならやめたいというくらい
こんなときどんなアプローチをしたらいいですか？」

チームでやるスポーツでは声を掛け合う場面って結構ありますよね
競技によっても目的が分かれるところです

連携プレーのため

仲間をはげますため、リラックスさせるため

自分を鼓舞するため（野球のバッチ打ってこいとか）

指示を伝えるため

声を出して前向きな言葉を自分や仲間にかけることで脳が良いイメージを作り出してそれが体に作用するという効果もあります

そして勢いにのってるチームはほとんど皆良く声をかけあってるし声もでかいです

でも

声が出ないってよくあります

考えられる原因は

声を出すことの目的や効果を分かっていないまたは知らない

目的や効果を分かっているけどそこまで勝ちたいと思ってない

気持がのっていない

プレイに自信がないから声も小さくなっちゃう

などですが、次の３つのポイントに着目して見てみると子どもたちのこといろいろ分かってくるのではないでしょうか

１．チームまたは子どもはどのフェーズにいるか

どんなモチベーションでその競技をやっているか
そのチームで何を求めているか

スポーツをやる理由が「ただ楽しみたい」と「オリンピックで金メダルとりたい」では行って帰ってくるほどのレベル感に違いがあります

大人は子どもたちが皆「勝ちたい」と思ってスポーツをやっていると思いがちですがはっきり言ってそれは勘違いです

例えば
そこにいるのがただ楽しい→サッカーが好き→上手くできたのが嬉しい→もっと上手くなりたい→試合で勝ちたい→上のレベルを目指したい

のようにモチベーションのフェーズは段階的に移行していきます

どのフェーズにいるかで子どもが求めてるものが変わってきます

なので、まずは聴いてみる
いきなりだとほんと尋問みたいになっちゃうから徐々にとか雑談のついでとかですけど

サッカーやってて嬉しいときってどんなとき？とか
どうしてサッカー続けてるの？とか

サッカーやってる理由が上手くなって勝ちたいだけとは限らないから

うちの長男は野球やってた一番の理由が仲間と一緒にいるのが楽しいから、でした
なので上手くなるとかは第一目的じゃなかった(;'∀')

上手くなりたい、勝ちたいと思えてはじめてそれに対して必要なことを自分からしようと思える

２．子どもはどんなタイプか

人にはコミュニケーションの取り方にクセがあってそれは大きく４つに分かれると言われています

コミュニケーションスタイル診断で検索するといろいろ出てくるので参考にしていただくといいと思います

その中でも自分から先頭切って指示出しして引っ張っていくタイプやとにかく陽気に皆を盛り上げていくタイプは声も出やすいタイプです

反対にみんながうまくやれるように縁の下の力持ち的に働いたり、冷静に分析などをしていくタイプの子たちは自己主張控えめなので声を出すことに抵抗を感じがちです

あなたのお子さんがどのタイプか見てみると声を出すのが平気なタイプか出しづらいタイプかも見えてくるかもしれません

３．声を出す目的も含め子どもたちに考えさせてみる

これに似たことを前に少年野球チームでやったことがあります

「試合で上手くいかないときってどんな時？」
ってうまくいかないパターンを思いつくだけたくさん付箋に一個ずつ書いて出してもらう
(他には？て質問を使ってたくさん引き出す)

で、出てきたものを見比べて似てるものがあったらグルーピングさせてみる

それぞれのグループについて、
「これがあると何が起こるのー？」
って聞いて考えてもらう（これも色を変えた付箋に書く)

で、「じゃあそれぞれがどうなったらいい？」
って順番にきく

次は
「そのために何をしたい？」

最後
「これできたらどんなチームになれそう？」
って聴く

声を出すだけでなく試合に必要なこととして子どもたちに自分で考えてもらう

子どもたち考えてないようでちゃーんと聴いたら考えます
野球チームでやった時は監督コーチが

「こんなに考えれるんや」

って驚いてた

以上、思いつくことを書いてみました

声を出す、出さないひとつとっても必ず何か理由がある
知識不足や理解不足の場合もあるけどその子なりの何かを心に持っています

それを誰かが分かってあげると案外すんなり行動するときもある

子どもの声に耳を傾けられる大人がたくさん増えるといいなと思います

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Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

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By 横山純子

少年野球をする息子たちとの関わりに悩みコーチングを学びました。聴き方を変えることで子どもは自分で考え納得のいく答えをつかむ力を持っていると気づくと同時に、一番大事なのは親である私自身はどうしたいのかということでした。仕事も子育ても自分の成長も納得感を持ってすすめたい40代女性を応援します。 ✤銀座コーチングスクール仙台校講師・認定プロフェッショナルコーチ ✤TOCfE国際認定プログラム修了 ✤ジャパンストレスクリアプロフェッショナル協会認定ストレスクリア®コーチ ✧詳しいプロフはこちらをどうぞ→GCSコーチ検索サイト