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- 朝の日課 参拝と散歩 Vol.088
フリーになって、毎朝の日課があります。
妻が7年ほど毎日、近くの氏神様＜中野神社＞にお参りしているので、
私もお参りをして、それから20分ほど散歩して家に戻ります。
「軽い運動をして勉強などすると、集中力が増す」と以前テレビで見ましたが、
確かに、張り合いもあり、気持ちよく過ごすことができます。
氏神様にも、
「私と家族が今日一日元気で楽しく過ごせますように！」
とお参りして、一日がスタートするのもとても良いです。
私の妻は、雨の日も雪の日も毎日欠かさず続けています。
なかなか出来ないことだと感心しています。
彼女にとって、ルーチンワークとなっているんですね。
私も、毎日続けて、ルーチンワークになるよう頑張りたいです。
私にとって良いルーチンワークを増やしていきたいです。
皆さんも、何か良いルーチンワークを行っていますか？
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吉田 正人
GCS認定コーチ
２級キャリアコンサルティング技能士
国家資格キャリアコンサルタント
JCDA認定CDA
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