「ありたい自分」を大切にし、「なりたい自分」を目指そう

1日1問答えるだけで理想の自分になれる　365日の質問　　Vol.046

Jan

26

先日、マツダミヒロさん（「魔法の質問」事務局）から
本『1日1問答えるだけで理想の自分になれる　365日の質問』を
学校に送って頂きました。ありがとうございました。

昨年行われたCampfireクラウドファンディングで、
１つの事業が、各学校にこの本を寄付するというもので、
それに応募して、送って頂きました。

2年生の各クラスにおいて、各自で、この質問に答えて貰おうと考えています。

質問が書かれていて、それに自分が答えていくというものです。

たとえば、１月26日は
「静かな時間は　いつにしますか？」

解説の部分に
世の中は動いている。時間も進んでいる。一瞬たりとも止まることなく、ずっとずっと。
でも、それに合わせて、あなたの心もずっと動き続ける必要はない。
むしろ、ときには動きを止めないと、すり減ってしまうだろう。
心の動きを止め、時計を見るのをやめて、静かな時間を過ごしてみよう。
「静」があってはじめて「動」が生きてくる。
と書かれています。

答えるときの２つのルール
・出てきた答えは否定しない　　出てきた答えはどれも正解
・答えが出なくても正解

私も、毎日の問に答えてみようと思います。

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　吉田正人
　GCS認定コーチ
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天神講　　　Vol.045

Jan

25

天神講　ってしってますか？

菅原道真の命日に当たる二月二五日（あるいは毎月二五日）に行なわれる天満天神の祭。
です。

１月２５日福井では、
正月から飾っている天神様の掛け軸に尾頭付きの焼きガレイを供え、
子どもの健やかな成長と学業成就を願う風習があります。

インターネットで調べると、実施しているのは福井県の他には富山県と新潟の燕市だけみたいです。
富山県は１月２５日に、オカシラ付きの鯛やベニズワイガニをお供えする。
新潟の燕市は２月２５日に、色鮮やかなお菓子をお供えする。

子どもの健やかな成長と学業成就を願うのは、当然のことです。

全国、全世界の子供達が、健やかに成長しますように！！

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自分を褒める　　Vol.044

Jan

17

この文章を書くのがとても苦手な私が、
このブログがよくも二ヶ月以上続けてこれたて、本日で44回目を数えました。
（２日に１回以上は書いている。）

今まで、こんなに続いたことはありません。
やっぱり嬉しい。
自分を褒めてあげたいです。

これは、あくまでも通過点。
50回、100回へと続けていきたいです。

これからは、出来るだけ1日1つは書けるよう、
時間を決めて頑張りたいです。

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案ずるより産むが易し　　Vol.043

Jan

14

諺に「案ずるより産むが易し」があります。

私も今年の３月で退職し、
４月からは、今までとは違う仕事をしたいと思っています。

やってみたい仕事の中の一つに「コーチング」があります。

現在、クライアントさんを獲得して、無料でコーチングを行っています。
（現在、副業は認められていない職業のためです。）

始める前は、どうやって進めていけばよいか、はっきり分かっておらず、
一歩が踏み出せずにいました。

しかし、このままでは、ズルズルと行くと思い、
初対面に近い方に、「コーチ探せるに」登録しているので見てくださいと勇気を振り絞って伝えました。
そして、「良かったら、コーチングを申し込んでください。」と伝えました。

すると、コーチング依頼の連絡がありました。

体験セッション→オリエンテーションと契約→コーチングセッションと
先輩のコーチにアドバイスを受けながら、進めてきています。

始める前は、いろいろと考えてしまい、一歩がなかなか踏み出せませんでしたが、
何とかそれなりに、進めてこれました。
また、クライアントさんから「すっきりしました。」など言われると嬉しいですね。

少し、自転車操業的な部分もありますが、
「案ずるより産むが易し」ですね。

しかし、私は、この一歩踏み出すのが苦手です。
（逆に言うと、慎重という長所もあるのでしょうが…）

これからは、「案ずるより産むが易し」を頼りに、
いろいろと頑張りたいと思います。

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左義長作り　　Vol.042

Jan

9

本日、左義長（別名　ドンド焼き）を作りました。

私が住む地区では、各村で左義長を作りをします。

私の村は、三十数世帯の小さな村です。
高齢者だけの世帯を除く全世帯から集まって、一つの左義長を作ります。

また、年に2回の社会奉仕もほぼ全世帯から出て行います。
小さい村だからこそ、全世帯一致団結して行えます。

年々、人と人との触れあいがなくなってきました。
特にこの1，2年は、コロナの影響もあって、リアルに会う機会も減ってきました。

オミクロン株の恐怖もありますが、
本日、村の皆さんと一緒に左義長づくりが出来たことは、とても楽しかったです。

大変ではありますが、この行事は今後も続けて行きたいです。

来週16日8時半の火入れです。楽しみです。

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嬉しいこと　　　Vol.041

Jan

7

先日、娘を駅まで送って行った時に、
若者２～３人から、
「先生、こんにちは。
　明けましておめでとうございます。」と声をかけられた。

周りにたくさんの人がいる前で、大きな声で声かけられたので、
私の方はビックリして、
「ああ、　おめでとうございます。」と、押され気味に答えました。

私は、恥ずかしいやら、嬉しいやらと複雑な気持ちでした。

しかし、本校の高校生は、素直で可愛らしい生徒が多いです。
これだけのコミュニケーション力があれば、大丈夫ですね。

私が高校時代（45年ほど前ですが）、思い出してみると、
駅で先生に会っても、大きな声で挨拶はしなかったですね。(笑）

皆さんは、どうですか？
　
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2022年の抱負　　Vol.040

Jan

5

早瀬浦三宅彦右衛門酒造【福井県美浜町】　とっても飲みやすく家族には好評

2022年新年を迎え、
昨年11月に福井県の美浜で買った地酒「早瀬浦」を飲みながら、
2022年の抱負を述べます。

「抱負」って何？と今更思い、ネットでググってみました。
　　　この年齢になって調べるとはね　（笑）

辞書などには「心中に抱き持っている計画や決意。」と書かれていました。
そう自分の思っていたとおりだと思い、他のホームページへ。

すると、
「○○になりたい、したい」だけで終わるのは、正しい抱負とはいえません。
抱負を述べる際は「○○になれるよう、△△する」と、具体的に述べることが大切です。
目標を達成するためにどんな努力をするのか、どんな行動をとるのかというプロセスこそが、抱負では重視されるのです。

　抱負と目標の違いは
　　抱負は目標（ゴール地点）と、目標達成までのプロセスを述べる
　　目標は、達成したいゴール地点だけを述べる

この歳になって、なるほど。
コーチングって、抱負を明確なものにして、プロセスを確実に実行し、目標達成するものですね。

私の2022年の抱負は、
１地元の子供やその両親、保育園や学校の先生方が、生き生きと自分らしい生活が送れるように、
コーチングやキャリアカウンセリングで勉強したことを生かして、勉強会などをする。

２健康な生活が送れるように、
　・時間管理を行う。
　・畑仕事など、今までの父の仕事を手伝う。
　・妻と月に１回以上、山登りをする。
　・週に２回ほどゴルフ練習場に通い、月１回以上コースに出る。
　・食後１０分間でもウォーキングをする。

以上です。

書いたからには、ほどほどに頑張ります。　　

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新年2022年明けましておめでとう（新年早々） Vol.039

Jan

1

新年明けましておめでとうございます。
皆様、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

例年通り、元旦の早朝に近くの文殊山に、妻と登ってきました。

文殊山にある御堂で、新年に干支の置物を配布するので、
それを目的に、ここ数年登っています。

雪の積もった山を長靴で登りました。

御堂でお賽銭を入れてお参りをし、例年のように置物を貰おうとしたら
いつもと感じが違いました。

例年のように頂こうと思って住職さんの方を見ると、様子がおかしかったのです。
（妻が先に置物を貰っており）
住職さんが、怖い顔をして私に「家族でしょ」と一言。

ちょっと「はあ？」ですよね。
昨年度は登った人に貰えたのですが、なぜ今年は駄目なの？
これを目的に登ってきたこともあるのに。
他の人に頼まれていたこともあるのに。
しかし、言う元気もなくなりました。

どこかに
「たくさんのご家族にお渡ししたいので今年から１家族置物は１つまでとします」
と書いてあれば、なるほどと私も納得するのですが……。

その上、住職さんの怖い顔をして（いつもの顔だったかもしれませんが）
言われたもので、トラウマになってしまいました。
もう文珠山に登りたくない。

感情が人の行動を大きく左右するということを実感しました。

当たり前のことですが、今回のことで勉強させて頂きました。

たぶん、沢山の家族に渡したいという気持ちは分かりますが、
他の人に、そのことがしっかり分かるように周知することが大切です。
自分の中で勝手に思っているのではなく、他の人が分かる形にすることが
とっても重要だと思いました。
また、相手が嫌な気持ちにならないような対応も大切ですね。

自分も同じことをしていないかチェックしていきたいです。

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今年を振り返って　　Vol.038

Dec

31

自分が打った「年越しそば」を食べながら、
今年を振り返ってみました。

今年は、定年退職して2年目の再任用でした。
外国人枠で入学してきた生徒が１名、
その生徒のためにGoogle翻訳を使って、教科書等のポルトガル語へ翻訳をしました。
Google翻訳の凄さに感動しました。

今年こそは、フルでの再任用は最後と決めて、皆さんと関わってきました。
若手が伸び伸びと仕事に取り組めるように、協力できたと思います。
そして、ゆったりとした気持ちで仕事ができたので、大変良かったです。

銀座コーチングスクールのクラスアシスタントに二十回程度参加しました。
とても勉強になったのと同時に、たくさんの皆さんと仲良くなることができました。
ある方から私の参加している姿をみて「勝手に自分も頑張ろうと励まされておりました」
と頂きました。そう思われていて、大変嬉しいことです。

妻との山登り
近くの文殊山に10回ほど、白山、七面山、御在所岳、岩籠山に登山しました。
白山、七面山は、とても辛かったですが、登ったときの達成感と景色はとても良かったです。

上高地にも行きましたが、湖面に映る山々がとても素敵でした。

末っ子の娘が大学を修了し、就職しました。
あの小さかった娘が、オンラインで就活し、しっかり内定を取ったことがとても嬉しかったです。
コロナウィルス対策のために、4月～８月まで在宅ワークでした。
娘と、こんなに一緒にいることはないだろうなぁと思いつつ、
楽しい毎日を送ることができました。

いろいろとあった2021年、無事終えることができ、大変良かったです。
これも、皆様方のおかげと感謝しております。

来年2022年に向けて、頑張りたいと思います。

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来年に繋がる　　Vol.037

Dec

29

恐るべし「油職人」

何十年ぶりに、ピカピカに。

妻と一緒に、台所の大掃除。

今年は、「油職人」という洗剤を使ってみました。

今まで、いろいろな洗剤を使ってみましたが、
これほど、汚れが落ちるのは初めてです。

毎年、しっかり掃除してもとれなかった頑固な汚れもとれました。
恐るべし「油職人」。

やはり、綺麗になると、嬉しくなり、ウキウキワクワクしますね。
来年も頑張るぞー。という気持ちになります。

この気持ちを大切に、
そして、この気持ちを原動力にして、掃除などの行動力にすることが重要なんですね。

来年は、苦手な清掃や整理・整頓も、もっと頑張るぞ。

他にも「風呂職人」「トイレ職人」と職人シリーズを利用していますが、
水垢が簡単にとれたり、効果抜群です。

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