若々しさ

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

若々しさって、なんでしょうね？

元気よくて

明るくて

ハツラツしていて

いつも笑ってて

考え方が凝り固まってなくて

行動的で

クヨクヨしてなくて

ポジティブで

清潔感あって

スピーディーで

スポーティーで

自分軸があって

・・・などかなぁ。

白髪がないとかシワがないとかほうれい線があるとか・・・見た目のそういうんじゃなくてね。

見た目がそうであっても若々しい人はいるよね。

「なにがあれば、なにをすれば若々しくなれる？」

「若々しくなれたら、どんな未来になる？」

若々しさに憧れる人は多いですね。

みんな、若々しくなれるはずですよ。

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
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スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath