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【blog125】🐢さんが勝つのでは⁉️

Aug

21

🐢さん🐢さんを意識して

ゆっくりと
思考を回し、行動する事に😆

どちらかと言うと
考える前に行動している私め

また、
人見知りでもある

しかし、飛び込み営業は
へっちゃら😄

どこが人見知り⁉️と
よく友達に言われる

随分前に
近所の交差点で長い〜〜〜
信号待ちの間に

思い立ったように、
信号近くの小学校で練習していた
学童野球チームに

コーチングとSBTの営業へ😄

ここまで
何処がと思う方もいるはずですが、

もう一度断言します‼️
私めは人見知りの
内気な性格です‼️

少し前に戻りますが、
その上思考回路=行動力になっていました。

時間に少し余裕ができた今
その行動をラテアル思考をした挙句に
ロジカルに持って行こうと…

そうする事で
💡とひらめきと言うか、
気づきがありそれを実現するには❓

その為にも
🐢さん🐢さんである🤣

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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【blog 124】私めのコーチングの立ち位置

Aug

19

少し今までの経験を振り返ってみた😆

凄く頑張ってきた🤣

子育てにしても
すこぶる頑張った‼️

意外にも😅

そのおかげで、
娘も素敵な旦那様を見つけ
今では一児の母である💖

息子はと言うと
あんなにも小学時代は
手をやき大変だったのが嘘のように
(校長室に何度呼ばれたことか😭)
今ではみんなが知っている
難関を突破して一流企業に
就職している

勿論娘もそうであるが、
この息子が

私目のコーチとしての飛躍の手助けを
してくれた
一番のやつである‼️

子育ても人堕落し
人生で一番ホッとした時に
やって来た精神面での
暗黒時代🤣

そこで、
ある人の一言でコーチングに出会い

コーチとしての成長は

よく言われる
子供は親の背中を見て育つと言われる事があるが

私めのコーチとしては
息子の背中を見て成長してきました❣️

これは、
自慢でもなく、
人が引き寄せるタイミングが
たまたま私めの場合
息子がkeymanであっただけである

目標をしっかり持って
自分軸を持っている人は
これほどまでに違うのか‼️

これは、
どんな人でも持っているものであり
その事に気付かされるのが
コーチの役目の一つでは、
ないのかなぁと思っております。

ポテンシャルの高い人は
その歩みが早いかもしれませんが

そうでない人でも、
ポテンシャルをゆっくりと上げる事により
baby Stepができるはず

ストッパーをかけているものも
自分自身である

それが分からない人に
お手伝いするのもコーチの役目の一つでは😄

私めも良くしてしまいがちの
ストッパーかけ

その時はの思考回路は
どうせ
でもね
だって…などのような否定的な
接続詞を使った
思考回路である

皆さんはどうですか❓

そのストッパーを一度外してみませんか。
新たな物が見つかるはずです

そして
小さな一歩を踏めます

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【blog123】コロナ予防接種２回目してきました😆

Aug

14

本日２回目のコロナ予防注射してきました。

１回目の時も
頭痛と眠気が半端なかったのですが

２回目は
頭痛と睡気が倍です😭

目を開けてられなく
ぼっーーーーーとした感じです。

熱の方は
微熱かなぁと言いながら
37.5度に上がってます😭

せっかくの休みなのに
ぐって〜〜〜〜〜としております😭

早く良くなれ😅と祈るまでです

したい事が…
急がば回れです🤣

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【blog 123】まずはプロフィルPhoto 統一

Aug

13

今現在私目に関係する
サイトの整理を少しづつ

今一度何を発信し
情報の統一感をどまで
完了していこうと試行錯誤中である😅

発信
本当に笑えるくらいの少しづつである

まずは
Photoの統一でも図ります😭

ずっと、これだ‼️と言うイメージ通りのものがなく
迷いコロコロ変えていましたが

奇跡の一枚が撮れたので
しばらくはこれでいこうと思っております。

しのコンセプトは、優しいくエレガント⁉️

おぃおぃーーー⁉️
と聞こえるような🤣

とりあえずまずは、
Photoから統一です。

コロコロ変わって
⁉️⁉️と思う方も多少いたのかなぁと
思っておりましたが
このまましばらく行きます🐷

と言う割には
blogはavatarってですがね🤣

実はこのavatarも気に入っていので😆
blogはavatarで行きます😁

他のサイトのものは…
頑張ります💦

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【blog 122】休んでいたのは…

Aug

7

本日は仕事も休みーーーー😁

するべき事は沢山💦
見ない見ない😆

だらけた…
おっとしばしの休息で

イメチェンする為…
実は白髪を染めに
髪を白く染めに

白髪染なのに何故に⁉️

木を隠すなら森にの原理で💦

しかし一度に白くは出ません😅
と言われ

渋々出来る限りのブリーチと
紫に染めました👍

紫が強いわけでなく
色がもう少し落ちてくると
軽く紫になる程である

それでも
良い気分転換になりました

ここしばらくblog
FBをお休みし

仕事に専念(ホントかい🤣)

その間に
色々頭の整理ができ

更なる体験もし、
自分を俯瞰して見てることができ

次なる本当の目標について、
考えていた時でした

その際に
仕事は頑張れば良い
一生懸命しなくっても良いと
思うようになりました。

同じようあるそして、
語弊があるように思えるが
私めの中では、
違うのでのある

例えて言えば
頑張る→100%
一生懸命は→120%と言う感じであるある

決して手を抜くわけでなく
気の持ち方である

余裕を持つことにより
気持ちが楽になる事に今更ながら気づく🤣

仕事の流れも掴めてきたので
少しづつコーチの方も…

と
思ってきました💖

私めのコーチとしての向き合い方は
しっかりと整ってないと、
出来ない‼️と思っていたので

少しお休みしてました🐷

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【blog120】コミニュケーションを深く〜考え

Feb

10

ふ〜〜〜〜〜
　　
　　か〜〜〜〜〜

く〜〜〜〜〜

考える‼️

納得いかない事が…あり

深くーーーー考える

そして気づき‼️

人に自分の考えを伝えるのは
大変な事である　

どう大変かというと

言葉で、communicationをとる
まだ伝わる事も考えられる

そして、
言わいる5感を使用する
non-verbal communicationだと
比較的五感を使用するので
伝わりやすくなる
しかし、93%は第一印象が大きく関わってくる
それも数秒と言ったレベルである

それでは
メールなどの文字を通してではどうであるか

相手がどう捉えるか
難しいところである
同じ言い回しでも

捉える側は、
不快な気持ちになる事がある

伝え側は
そういった気持ちで伝えた訳では、
ないが逆に捉えられてしまう事もある

より気配りが
大切だと思う

自分が相手ならどのように
感じるか‼️

相手の立場になり
考えていく事が大切で
大事にしていきたい

思いやりを持って
接して行きたい‼️

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【blog119】だらけょう‼️

Feb

7

行動が出来ないーーーー

やる気が起こらないーー

ーーー何故だ‼️

何だか
楽しく思えない

・・・
はい‼️
少し休みましょう

休む事も大事である
年に何回か
こんな気分になる

行動し過ぎて疲れる
のである私めの場合は

よし
しばらくだらけよう〜‼️

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【blog 118】本日考える人です

Feb

4

今何がしたい❓

ワクワク感をするのは❓

何が足かせなの❓

順位をたてるとすると❓

基準は何❓

行動する為に必要とする事は❓

大切にすることは❓

自分軸は❓

俯瞰的に自分を見てどう感じる❓

理想の状態とは❓

内観をみて何がある❓

などなど

自分に問いかけてみた…

さてっと
動けるかなぁ(￣▽￣)

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【blog117】歯が痛い‼️

Feb

2

2、3日前から
歯が疼き痛い(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)

歯医者に行ったところ

虫歯でも歯槽膿漏でも無く
圧がかかりすぎだと言われた

歯を食いしばる癖があるのよ
そして、
歯軋りも酷いのよ(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)

歯の噛み合わせを
調整してもらったが
まだ痛い(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)

歯が痛いと頭が痛くなる‼️
集中力も無くなる‼️

マウスピースを
つけて寝ることを勧められた

何でも良いから
この痛みから解放されたい‼️

そういえば
イラっ時
奥歯を噛み締めているわーーー
無いわ〜(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)

早く痛みから
解放されるためにも
癖を直さないと

また、同じことを繰り返しそうである

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【blog116】ストッパーを取り外そう‼️

Feb

1

人からよく
何にでも挑戦するよね

そのバイタリティにかんしする

行動力があると
などなどよく言われる

いやいや
よく考えてみてください⁉️

私めは、
自分にストッパーを
かけない様にしてるだけです。

人の見えている能力は
氷山で言うとほんの
少しである

潜在能力は
まだまだあるわけですょ‼️

そこを引き出すには…
ストッパーを自分でかけていれば
いけないのである‼️

ある時
ノミの実験を見せられた時
なるほど‼️

あの虫のノミですら
瓶の中に入れられて
蓋をし、何にか置くと
そのあと、
蓋をとってもそれ以上飛ばないのである‼️

また別の話で
カゴに入れた鳥は
そこから逃げることを知らず
逃げないとも聞いたことがある

自然に能力に
蓋をすればそこから先にいけないのである

これは衝撃であった‼️
では、

そのストッパーをしなければ…
良いだけのことである。

そこがなかなか
できないところでもあるが

できるイメージを明確に持ち
行動に移せばどうだろう⁉️

言葉にできるくらいのイメージである

また、
そこにあるマイナス感情を
排除した場合どうであるか⁉️

常にそう考えながら
動くことにしている⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

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