873.脳を若返らせるためのヒント⭐️
Jul
27
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脳を若返らせるヒントとしてはいくつかあげられますが、
◆適度な運動
◆健康的な食事
◆社会への参加
◆知的活動
◆リラックス
が主なもの。とあります。
その中でも知的活動と言われるものには、「新しいものへの挑戦！」が含まれます。
大切な友人で音楽家、ピアニストのひよちゃんがcello（チェロ）を始めるそう。
チェロの綴りがcelloだったので、びっくり❣️ cell、細胞が連想されてoはなんだ？ovationのo？ひよちゃんのcelloは喝采を浴びることになる✨と予言😄
「新しいことへの挑戦」が、脳細胞を若返らせる，脳の若さを維持するコツのようです。
私も新しいこと何か始めようっと！
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田仲なお美
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