966.やってみないとわからないし、やってみなくちゃおもしろくない‼️
Oct
29
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良くなったのには、何をしたのか、何があったのかをお聴きしました。
10月31日に金沢マラソンが開催されること。
明日（今日）は友人と金沢マラソンのコースを走るんです！3年前は一緒に金沢マラソン走ったなぁ。練習したなぁ。と振り返ってワクワクしてます。
寝る前に、成功日記をつけるようにしました。1ヶ月経っています。褒められたこと、感謝されたこと、嬉しかったこと、自分にとって良かったことしか書きません。以前は失敗も書きましたが、だんだんぐちぐちしてきたので、成功だけにしました。良く眠れるようになりました。
良いと思ったことを、ちゃんと行動することで良い効果が得られるのですね。
やってみないと効果はないし
やってみないとおもしろくない⭐️
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田仲なお美
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