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No159 幸せになる寝る前の習慣

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No159 幸せになる寝る前の...


昨日は久しぶりに
ソファでウトウト・・・


とっととベットで寝ればいいのに
あのウトウト~って気持ちがさぁ。
最高ってときってありますよね。


「あと、もうちょっとだけ」
って、誰もいないのに言い訳してた笑


1日の終わり。
昨日は正直、やり切った感は全然ない。
逆にモヤモヤした1日だったのに。


それでも・・・
こうしてみようと思えたからOK。
大好きな人に会えてたくさん話せたし、
ファミチキバーガー美味しい~って言いながら
お家で美味しいコーヒーも飲めて。


そして、満足してウトウトして。。。


暖かい布団に入った瞬間に
「はぁ~、しあわせ」ってなるのです。
1日の終わりに「ありがとう」ってなる。


現実はいろいろある。
それでも寝る前にはね
あーでもない、こーでもないを考えない。


ホッとして幸せな顔して
幸せな気分で眠りにつくのです。


眠る前の幸せな気分が
明日の笑顔の種になる😊


朝、目覚めたらまた笑顔。
ありがとうから始めよう。
これもささやかな幸せ習慣です😊


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