No205 月末ワーク振り返りとセルフコーチング

5月もあと1週間ですね。
そろそろ来月の予定を
スケジュールに入れていく。
5月の手帳を振り返っては
セルフコーチングをしてました。

今月は先延ばしにしていたことを
取り掛かろうって動いてみた。

仕事もある。美容研修もある。
ACCに向けての練習もある。
それでもやるの？？？

先月末の私・・・こんな感じでした。
↓　↓　↓
ー－－－－－－－－－－－－－－
本当はこうしたいんだよねぇ。
だってその方がこうなるもん。

今じゃなくてもいいんだけど。。。
じゃあ、いつがベストだと思う？

やっぱり今やっちゃったほうがいい。

でもどうやったら？調べよう。
こんな方法あるのね。。。ムズイ🤣

いっこづつやってみる？

今やっても、後からやっても
そのステップは変わらないよ！

こっちからまずやってみて。
そしたらこっちはどうにかなるかも。

ゼロから10に向かっていく。
やっと8まで来た・・・と思ったら
また3に戻ってしまった・・・ヘコム😫

そしてまた3から6くらいになって
エネルギー切れで失速する。

散歩しよ。ジム行こ。お風呂入ろ。
エネルギーチャージしよっ。

そんなんで今やっと9くらい。
あとちょっとで10！
ー－－－－－－－－－－－－－－

必死感丸出しですね。
「軽やかに～♪」と言いたいとこですが
まだまだ「ヒーヒー」言いながらです笑

でもエンドに近づくと
結構、出来ちゃった感。やれた感。
充実した日々を送ってきたって言える。

スタートの頃の自分は
めちゃくちゃ不安・恐怖。
不安や恐怖なんて常に隣り合わせ。

それでも動きを止めないのは
私をコーチとして選んでくれた
クライアント様がいるから。

未来のクライアント様にも
この経験や体験が役に立つ
そう強く想えるからかもしれません。

何歳からでもだいじょうぶ。
ゼロからでもだいじょうぶ。
冒険の毎日ってやっぱり楽しいよ😊

私もあと1週間、
残りの1をクリアするために
今日はセルフコーチングからスタート。

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