No253 頑張り過ぎている人へ

私をずっと見守ってくれている
コーチは行動ばかりを促すことはしません。

多分、ほっておいてもやるだろうと。。。

だから、がんばる行動よりも
「がんばらない、手を抜くとしたら？」
そんな質問もしてくれる。

目先の行動がすべてではなく、
その先の私が手に入れたいことを理解しているから
行動以上に大切な体や心を整える、調整すること。
その必要性も絶妙な質問で気付かしてくれる。

そんなコーチがいるからきっと
私は安心してがんばれるんだなぁと思う。
本当にありがたい存在です。

…★

自分が出した答えに合わせて
ゴールを決めて動き出すとき、
最初はもの凄い勢いがあります。

気持ちもワクワクになって
ここが頑張りどき、踏ん張りどき。
1ヵ月が経ち、2ヵ月が経ち・・・

だんだんと疲れが出てきて、
うまくいかないことが訪れる。
これもなんとなくのいつものパターン。

「思うようにいかなくなってきた」
「頑張ったのに結果が得られなかった」

若かりし頃は、もがきまくって解決してきたことも
今は、ゆるりと待ちの姿勢もつくれるようになって。
成長し続けるときに訪れるものは1つのプロセス。

頑張っている人に必ず訪れるもの。
高く飛ぶには膝を思いっきり曲げないとだし、
遠くに行くためには助走も必要不可欠なのです。

焦るためでも、引き戻るためでもなく。
飛躍のために訪れるものと思っておこう。

結果をカタチあるものだけに求めすぎず
がんばらない、手を抜く方法を
がんばって見つけてみよう。

あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞

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40代・キャリア＆独身女性の専門コーチ

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