「本当はどうしたいの?」 よく使う質問です。 ーーーー A:本当はもう少し時間が欲しいかな。 B:うん、そっかぁ。 A:他には? B:本当はもう少し楽な生き方したいかな。 A:もう1回聞いてもいい? 本当はどうしたいの? B:本当は・・・ B:本当はしばらく休みたい A:本当は本当はどうしたいの? B:本当はね、疲れすぎちゃって 考えてはいるんだけど疲れちゃって 今はなんも考えずにぼーっとしながら とにかく休みたい。 ーーーー タテの質問で深~く聴いていくことで 奥底にいらっしゃる本音に出会います。 表面上の答えから 「時間管理」や「楽な生き方」のために プロセスを見つけることもできるでしょう。 でも奥の奥では 今は考えたくない。 ぼーっとしたい。 潜在意識にある答えは 奥にあるのですぐには出てきません。 私もずっとそうだった。 本音に蓋をしたままだったので コーチにしつこいくらい 深く質問をしてもらうことで ハッと気づかされる答えが 見つかることが良くありました。 良くも悪くも そこに気付くことの意味が めちゃめちゃ大きいって思う。 自分の本音って・・・ ご立派なものばかりじゃない。 今まで頑張り続けてきた人は エネルギーが切れても許可を出せない。 このゆる~い望みが 浮き沈みしていても 気晴らしにお酒を飲んで ちょっと家族にグチいって 誤魔化して、誤魔化して また頑張っちゃう^^; 何も考えない。ボーっとする時間。 自分に与えてあげるの事が 本人にとって、めちゃめちゃ 勇気のいる事だったりする。 許可することで、今までの努力が 築き上げてきた何かが 壊れてしまうんじゃ? 周りも頑張っているし 私の立場でそんなことするなんて! 被害拡大をどんどん妄想しちゃう。 「今まで通りでいいや」って いつものパターンに戻ります。 ・ ・ ・ 🌙 望む結果を得てもらいたい。 だから行動を後押しできる コーチになりたいとも思っていました。 でも私のエゴなんて 本当はどうでもよくって。 その行動って 結果に直結する行動ばかりじゃない って今なら思います。 どんな小さな小さな1歩でも 本人にとっては大きな勇気が 必要なときってありますよね。 私の経験上ですが ボーっとする、心を緩める。 マイナスからゼロ地点に戻る。 目的がある大切なステップです。 で、本音って本当の音だから そこに嘘はないよね。 意味がなさそうなことにも意味がある。 ゼロからのスタートは 負荷が外れてスムーズですよ😊 あなたの願望実現を応援しています💕 今日も笑顔多めな1日を😊 GCSコーチングワールドツアー2023詳細と申込情報はこちらから。 早割は9月24日まですのでお忘れなく 私の登壇日時はこちらです。 ■10月28日(土)15:30~16:30 こちらをclick セミナー内容を動画でご説明しております。 公式ホームページはこちら↓↓↓ 1度きりの人生です。 自分で自分を幸せにすると覚悟を決めよう✨ 決めた瞬間から人生は必ず変わる!
Posted at 2023-09-11 23:27
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Posted at 2023-09-12 15:07
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Posted at 2023-09-12 12:32
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Posted at 2023-09-12 15:11
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