No793 新年 努力しなくても夢が叶う方法

2024年1月1日
新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。

大晦日でも8時に就寝、
元旦でも早朝3時にお目覚め。

何ら変わらないフツーの朝。
に感謝で目覚めた元旦の朝。

今年はあたらなチャレンジをしていきます。
そのための1つのテーマは朝時間の活用。

すこしつづこの朝の時間を有意義に
学びのお時間に活用していく1年になりそうです。
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新しい年、あたらな目標やゴールを
設定された方も多いと思います。

なかなか目標が立てられない。
目標や計画とか考えると苦しくなっちゃう。
という人もいるかもしれません。

もしかしたら・・・
【夢や理想】というよりも
【問題や課題】にフォーカスしすぎて

目標や計画を立てる時も
問題や課題解決にフォーカスがあたってる。

私も新しいゴールを立てたとしても
人生ってそれだけじゃないもんねぇ。。。

仕事も、プライベートも、家事や子育ても
他にも・・・・あれもこれも・・・

大きなチャレンジはもう
諦めざる負えないってなってしまう。

今は難しい、そのうちね。ってなる。

諦めてもいい、先延ばしにしてもいい
くらいのゴールならばいいのだけど

▶手段はいくらでもある
（見えていないだけ）
▶全部叶えている人もいる
（知らないだけ）
▶スルスル～って叶えている人もいる
（可能性を使っていないだけ）

って、聞いたらどうだろう？

答えはきっとあなたの心の反応。

「えっ、そんな人いるの？」
「そんなのずるい！」と思ったり、
「どうやったか知りたい！」って思ったり

心の反応で本気度ってわかります。
悔しいって思いはそっちに行きたいって
心の羅針盤が示している証拠だね。
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お正月のゆっくりとしたお時間で
おすすめのWorkを1つご紹介します。

細かい目標設定や計画作りの前に
絶対しておいた方がいいWorkです。

いつもお伝えしているので耳タコかも笑。
私はとにかく「感情」が先って思ってて。

クライアント様にもヴィジョンボードで
いつも感情を味わい尽くすように
とお伝えしています。

おかげさまで私のクライアント様
ヴィジョンボード通りの自分になれた！
実現したという方がほとんどなんです！

効果抜群です😊

叶ったときの感情。

収入あげたい。結婚したい。マイホームが欲しい。

海外行きたい。起業したい。成功したい。

目標達成したあなたがしていること。
それをすることであなたが感じていること。

収入をあげて・・・
何をしたいのか、何を感じたいのか。

結婚して・・・
何をしたいのか、何を感じたいのか

海外旅行に行って・・・
何をしたいのか、何を感じたいのか

モノや事柄よりも
そこで何をして何を感じたいのか。

その感情を今の自分が味わってみる。

問題や課題は一旦置いといてね。
イメージの中なんだから
鍵付きの箱にしまっといてください(笑)

海外で美味しいものを食べて
素敵なビーチやプールサイドで
キラキラなお日様の下、本を読んで

「はぁ～、なんて幸せなんや～」
ってとことん味わってみる。
シミシミ、ジワジワ来るまで味わう。

好きな場所で好きな香りに包まれながら
いい気分になりながら、イメージして味わう。

欲しかったのはこんな気持ち。
今の自分が味わっているのです。

そうするとね、
この味わった感情に近い体験

できる出来事が訪れます。

あっ、この感覚って！！
って気付けると思う。

達成したモノに拘っちゃうと
これが来ても気付かない。

私自身、この感情を味わってたら
まずは近所の海で同じ感覚をキャッチ。

そして日々、散歩しているときにも

近い感覚だって気が付いて。

海外旅行もこんな感覚なんだろうなぁ～

って感じてたの。

そしてちょっと車で離れてる隠れ家的海を発見。
近場の海で人が来ない、綺麗な海、綺麗な空。

めちゃめちゃここ海外やん～って。

そこで、「これこれ～」って
同じ感情を味わえました笑。

めっちゃ単純、この素直さ大事！

問題や課題と思っていたこと
あれよ、あれよとクリアしちゃって。

計画、努力がほとんどいらない状態で
海外の海、綺麗なプールサイドで
のんびり読書をする。
を叶えることができたんです。

これ、きっとね、
問題や課題にフォーカスしていたら
地元も海に行ってる場合じゃないって

欲しかった感情を味わうことが
出来なかったと思うのね。

そしたらきっと
海外に1週間以上も行くって
許可なんかできませんわ。って思った。
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あなたの欲しい感情は
今のあなたが感じることができる。

それを喜びまくっていたら
自然と感謝も湧き上がってきて、
感じたい出来事がね、雪だるま式に増えていく。

計画を立てて登っていくステップも良し。
あまり考えずに引き寄せにお任せも良し。

大事なのはそのステップでも
欲しい感情に近い周波数で
楽しみまくるってことだよね。

新年なので今日の記事は

フワフワ系でお届けしました。

努力や根性なしでも夢が叶う。

そう信じちゃえば、そうなっちゃう。